Головний біль при вагітності

Вагітність триває цілих дев`ять місяців, і жінка відчуває багато проблем зі здоров`ям за цей період. Наприклад, головний біль під час вагітності стають частим супутником, виникає в різний час доби і з різних причин. Як не дивно, але почастішали головні болі у жінки можуть бути ознакою вагітності, про яку вона ще не знає. Виникнення головного болю не завжди є приводом для серйозного занепокоєння, тому що часто вони є реакцією на новий стан.

Причини головного болю у вагітних жінок

Дії вагітної жінки і призначення лікаря залежать від основної причини головних болів. Іноді впливають відразу кілька факторів, тому поставити точний діагноз складно. Якщо головні болі турбують регулярно, то треба звернутися до невролога для конкретного обстеження. Найбільш поширені причини головного болю:

1. Гормональні зміни. Зміна кількості та якості гормонів роблять сильний вплив на стан нервової системи, тому в період адаптації (тобто в перші три місяці) головні болі турбують практично кожен день.
2. Зниження артеріального тиску. Це пов`язано з переважанням прогестерону над іншими гормонами. Він надає розслабляючу дію на м`язові клітини в усьому організмі, в тому числі і на стінку судин. В результаті вони розширюються і тиск падає. Головний мозок відчуває нестачу кисню, чим пояснюється головний біль при вагітності в більшості випадків.
3. Підвищення артеріального тиску. Виникає в основному в третьому триместрі, так як до цього моменту відбувається значне збільшення об`єму циркулюючої крові. Якщо є схильність до артеріальної гіпертензії, то треба вживати заходів профілактики з самого початку вагітності. Деякі захворювання нирок призводять до збільшення артеріального тиску, тому треба стежити за їх станом.
4. Гестоз. В основі цього ускладнення вагітності лежить генералізований спазм судин, одним із симптомів якого є підвищення тиску. Також для гестозу характерні білок в сечі і поява набряків. Через спазму судин порушується кровообіг в центральній нервовій системі, що супроводжується сильним головним болем, миготінням мушок перед очима і втратою свідомості. Це дуже серйозний стан, що вимагає негайного лікування.
5. Більше збільшення ваги за вагітність. Ожиріння сприяє підвищенню артеріального тиску, що веде до головних болів.
6. Голодні головні болі. Причиною головного болю під час вагітності в такому випадку - це нестача поживних речовин, зокрема глюкози. Тому харчуватися під час вагітності треба якомога частіше, але невеликими порціями.
7. Загострення хронічних захворювань. При багатьох проблемах хребта головні болі виступають на першому плані. Так як навантаження на нього в період вагітності збільшується, то часто загострюється остеохондроз і приєднується біль в голові. Вегето-судинна дистонія теж є приводом для занепокоєння, тому що проявляється спазмом судин і вагою в голові.
8. Виникнення нових захворювань. Менінгіт, енцефаліт, синусит, захворювання нирок і захворювання очей завжди супроводжуються головним болем. Зазвичай вона інтенсивна, не зменшується після прийому простих лікарських засобів і вимагає невідкладної терапії.
9. Стресовий фактор. Жінка в період вагітності дуже чутлива до будь-яких проявів стресу, страху або агресії. Тому навіть невеликий конфлікт може привести до головних болів.
10. Тривала робота, розумове перенапруження, велике навантаження на очі (робота за комп`ютером).
11. Зміна погодних умов. Головний біль при вагітності виникає при підвищенні або зниженні атмосферного тиску. Це завжди знаходить відгук у організмі будь-якої людини, а у вагітних особливо.

Незалежно від передбачуваної причини повідомити лікаря про частих головних болях треба обов`язково. Гінеколог при необхідності направить до невролога або терапевта на обстеження.

лікування

Приймати препарати без призначення лікаря не можна ні в якому разі. Багато ліків мають тератогенну дію, тобто порушують розвиток плоду. Це призведе до внутрішньоутробної патології, часто несумісної з життям. Такий ефект буває при прийомі небажаних таблеток в першому триместрі. У другій половині вагітності небезпечні таблетки можуть порушити функцію органів плода або спровокувати передчасні пологи.

Найкраще при появі будь-яких проблем звертатися до гінеколога.

Чим лікувати головний біль при вагітності?
Зазвичай доктор на прийомі пояснює дуже докладно. При перших симптомах треба постаратися прилягти і відпочити. Найчастіше це допомагає. Можна зробити настій з лікарських трав: валеріана, м`ята, меліса, ромашка або шипшина. Якщо головний біль виник через голод, то треба випити гарячий солодкий чай. Перераховані методи допомагають позбутися головного болю без допомоги пігулок.

Якщо інтенсивність болю зростає, то можна випити таблетку но-шпи. Вона розслабляє м`язи і знімає спазм судин, тому трохи знижує тиск. У деяких випадках допомагає парацетамол. Він безпечний для вагітних і плода, тому його можна приймати без призначення лікаря. Якщо причиною головного болю є знижений тиск, то можна випити Панадол Екстра. Він містить кофеїн, який трохи підвищує артеріальний тиск. Анальгін і Аспірин застосовувати не можна, так як вони чинять негативний вплив на плід.

Перед призначенням лікування треба з`ясувати причину. Якщо винувато підвищений тиск, то варто приймати спеціальні гіпотензивні препарати. Якщо причина в захворюваннях хребта, то треба робити зарядку і більше відпочивати. Звертатися до лікаря треба обов`язково, так як підібрати безпечне та ефективне лікування може тільки він.

профілактика

В основі профілактики лежить збалансоване харчування, хороший відпочинок і повноцінний сон. Це дозволяє зменшити ймовірність головного болю при вагітності. Якщо вагітність запланована, то треба якомога ретельніше перевірити своє здоров`я і підлікувати вже існуючі проблеми. Але по-справжньому захистити себе від головного болю жінка не може, так як часто основною причиною є саме вагітність (гормони і зміни у внутрішніх органах).

Під час нападу мігрені треба поводитися спокійно і не панікувати. Насправді головні болі при вагітності рідко є ознакою серйозних порушень. Не варто питати у своїх друзів або родичів, ніж зняти головний біль під час вагітності. Довіряти треба тільки думку лікаря. Після пологів багато проблем відступають, тому слід набратися терпіння і чекати появи на світ свого малюка.