Кедрова бочка
Людей, які не люблять або не переносять сауни, сьогодні зустріти дуже непросто. Більшості, навпаки, хотілося б урізноманітнити своє дозвілля обов`язковим відвідуванням лазні або сауни. Кедрова бочка - справжня знахідка для тих, кому б хотілося зробити візити в парилку доброю традицією. Що таке кедрова бочка? Про це, а також про те, як правильно користуватися даними дивом техніки і піде мова далі.
Що таке кедрова бочка, і чим вона корисна?
Ніякого підступу в цьому пристрої немає, і воно насправді є бочкою. Почувши альтернативна назва цього винаходу, ви відразу ж зрозумієте, що це таке. Отже, кедрова бочка або фітосауна - невелика особиста парилка. Ця конструкція - невелика парильна кабінка з відкритим верхом. У бочку, куди повністю занурюється тіло, подається пар, а голова при цьому завжди залишається на поверхні.
Кедрові бочки виготовляються з натуральної деревини. Сам по собі кедр володіє масою корисних властивостей, а в поєднанні з ефірними маслами, додають в пар, фітобочки і зовсім стає панацеєю.
Після такої розслаблюючій процедури самопочуття людини помітно поліпшується. Міні-сауна в кедрової бочці має наступні переваги:
- Виліковує багато захворювань опорно-рухової системи.
- Ця процедура показана людям, що страждають нервовими розладами. Після кількох сеансів стан нервової системи істотно покращиться.
- Після кедрової бочки поліпшується і стан шкіри. Вона омолоджується, стає більш ніжною і м`якою.
- У такій сауні можна по-справжньому розслабитися, знявши стреси, втома.
- Сауна в кедрової бочці, як і звичайна парилка, допомагає позбавитися від зайвої ваги, нормалізувати обмін речовин і поліпшити кровообіг.
Паритися в такій незвичній сауні можна навіть маленьким дітям і людям похилого віку. Завдяки тому, що голова не занурюється в пар, процедура підійде і людям з підвищеним тиском. Говорити про всі достоїнства фітосауни можна довго, але набагато ефективніше просто випробувати її дію на собі.
Показання до процедур в кедрової бочці
Хоч фитобочка і може здатися абсолютно нешкідливою, призначати процедури в ній повинен фахівець. Основні показання до призначення кедрової сауни виглядають наступним чином:
- Баня в кедрової бочці - ідеальний засіб від бронхітів і хронічних тонзилітів. Кілька процедур під час одужання ефективно підтримають організм.
- Кедрова бочка показана при різноманітних дерматологічних захворюваннях.
- Багато спортсменів після тренувань і серйозних фізичних навантажень відновлюються в фітобочці. Сауна реабілітує організм швидко і ефективно.
- Кедрова бочка корисна в тих випадках, коли пацієнту потрібно релаксационная програма. Після фітобочкі сон нормалізується, зникає стан тривоги і стресу (якщо такі є).
- Дуже корисно паритися в такій сауні людям зі зниженим імунітетом.
- У кедрової бочці можна навіть загартовуватися, поєднуючи приємне проведення часу з корисним.
Протипоказання до призначення процедур в кедрової бочці
Незважаючи на безліч переваг, кедрова бочка в першу чергу є методом лікування, а тому у неї є і протипоказання:
- Нашкодити парилка може людям з онкологією.
- Фітобочка протипоказана при дуже високій температурі.
- Процедури в кедрової бочці категорично заборонені вагітним жінкам.
- Люди, які пережили інфаркт або інсульт, можуть починати оздоровчий курс тільки після шести місяців з моменту хвороби.