Ламке волосся - причини
По виду волосся можна визначити загальний стан організму. У здорової людини дуже рідко проблемне волосся. А ось причини ламких волосся - це в першу чергу внутрішні хвороби, і лише потім зовнішні чинники. Давайте докладніше зупинимося на кожному із зазначених пунктів.
Медичні причини тонких і ламких волосся
Найгірше на стані волосся позначається дефіцит поживних речовин, вітамінів, макро- і мікроелементів. Якщо ви сидите на строгій дієті, або харчуєтеся занадто одноманітно, про красивих волоссі можна забути. Особливо часто ламкість викликає дефіцит заліза, кремнію та селену. Цей стан може бути пов`язано з анемією, або порушенням роботи внутрішніх органів:
- гіпоксія;
- порушення функцій засвоєння їжі в шлунку і кишечнику;
- хвороби печінки;
- хвороби нирок;
- паразити;
- гормональні порушення;
- внутрішні інфекції.
Як тільки будуть знайдені і усунені причини, ламкі нігті і випадання волосся перестануть вас турбувати. Навіть банальний карієс може погано вплинути на зачіску через погіршення метаболізму, спровокованого скупченням бактерій в роті. Ставтеся до свого здоров`я уважно!
Сухі ламкі волосся і зовнішні причини їх появи
Особливості догляду також грають істотну роль. Всі ми чули про шкоду хімічної завивки, щоденних укладок і частого фарбування, але про те, що проблеми з волоссям можуть виникнути через сонця або холоду - забуваємо. Ось список факторів, які найчастіше провокують ламкість волосся:
- відсутність головного убору в мороз;
- ходіння без капелюха під яскравим сонцем;
- морська вода;
- металеві гребінці і шпильки;
- часте носіння високого хвоста і зачісок з використанням гумок;
- щоденне використання фена;
- недостатнє питво;
- часті стреси;
- жорстке рушник;
- звичка постійно поправляти зачіску.