Сильно випадає волосся - що робити?

Багато хто починає піднімати паніку через надмірну втрати волосся. Що робити, якщо сильно випадає волосся? Чи потрібно приймати якісь заходи? Визначити це допоможе досить простий спосіб. Для цього потрібно потягнути невелике пасмо волосся пальцями, і якщо в них залишилося два або менше волоска, то все нормально. В іншому випадку краще поговорити з фахівцем.

Причини сильного випадання волосся і поради про те, що при цьому робити?

Тимчасове випадіння волосся з голови може бути пов`язано з внутрішніми і зовнішніми причинами. Так, найчастіше, ця недуга посилюється через неправильне харчування, в тому числі і дієт. Волосяні фолікули не отримують необхідних корисних речовин, що призводить до їх передчасної загибелі. Крім того, появі проблеми сприяє вживання алкоголю, деяких медикаментів і куріння.

У жінок часто причиною виступає зміна гормонального фону. Це можна помітити під час вагітності, після аборту, при прийомі протизаплідних засобів, менопаузі. На недугу впливають і проблеми ендокринної системи. Небезпечним для волосся вважають моральний і фізичний стрес:

• втрату ваги;
• наркоз під час операції;
• всілякі негативні емоції.

Перепади температур теж важливі. Дуже сильно стали випадати волосся взимку, і ви не знаєте, що робити? Можна просто одягати головний убір, і проблема сама зникне.

Способи лікування випадіння волосся:

1. Для того щоб зменшити випадання волосся, спочатку потрібно переглянути власний раціон. Щодня з їжею в організм має потрапляти достатня кількість білків і заліза. Якщо в щоденному меню з`явиться нежирне м`ясо, сир, різні бобові, овочі і фрукти в будь-якому вигляді, організм точно відреагує на такі зміни позитивно. Варто також нагадати про полівітаміни. Вони підтримують природну силу і красу волосся.
2. Одним з варіантів є щоденне розчісування, адже відповідна щітка буде м`яко масажувати поверхню голови, що поліпшить кровообіг і позитивно позначиться на волосяних цибулинах. Бажано цьому приділяти хоча б кілька хвилин в день - тоді буде помітний ефект.
3. Багато хто не знає, що робити, якщо раптом починають ламатися і сильно випадати волосся. Рішення є - спеціальні шампуні і бальзами. Багато зміцнюють товари особистої гігієни містять в собі вітаміни і мінерали, які реально знижують швидке відмирання фолікул, а в деяких випадках навіть повністю це зупиняють. Так, себе добре зарекомендували шампуні, засновані на екстракті женьшеню, олії жожоба і включають до складу пантенол.
4. Для стимулювання цибулин прекрасно підходять миючі засоби з екстрактами кропиви, ментолу, каштана або ромашки. Вітамін Е допоможе захистити коріння.
5. До сьогоднішніх днів дійшло чимало народних рецептів. Кожен з них допоможе, якщо раптом почали сильно випадати волосся, і неясно, що з цим робити. Найпопулярнішими і дієвими вважаються маски з коренів лопуха.
6. Відвар з ріпчастої цибулі володіє відмінним зміцнюючий ефект, але через запах практично не користується популярністю. Хоча цю проблему допоможе вирішити всього одна крапля духів, додана в воду для полоскання.

Що робити, якщо після фарбування починають сильно випадати волосся?

Вихід є - потрібно несильно втирати кухонну сіль в коріння чистого волосся. Цей мінерал зміцнює, трохи підсушує цибулини і шкіру голови, завдяки чому знижуються втрати волосся.

коньячна маска, що складається з 20 г алкогольного напою, яєчного жовтка і чайної ложки меду, допоможе зігріти голову і зробить волосся м`якими. Отриману суміш потрібно нанести, а через півгодини змити шампунем. Залишилося сполоснути чисте волосся водою з лимонним соком.