Як розібратися в своїх почуттях?

Будь-яка людина, як відомо, не тільки фізично існуючий біологічний об`єкт (організм), у нього є розум, душа і дух. І ще почуття. Можна сказати що почуття - Це процеси і одночасно кошти внутрішньої регуляції діяльності людини, що відображають певні смисли відносин індивідуума до об`єктів і явищ (як реальним, так і яку представляють, абстрактним, узагальненим). Почуття обов`язково усвідомлюються людиною як суб`єктивні переживання, часто - несвідомо.

Нерідко буває так, що людина не знає, як розібратися в своїх почуттях. Так іноді трапляється, що не тільки, наприклад, юні дівчата, а й цілком зрілі чоловіки і жінки не завжди відразу знають, як зрозуміти себе в тій чи іншій ситуації. Такі ситуації виникають, коли людина відчуває одночасно суперечливі почуття.

про інтуїцію

Люди не завжди можуть зрозуміти, як вони по-справжньому відносяться до інших людей, істот, об`єктів і явищ. Наприклад, буває, людина не може зрозуміти, чи закоханий він насправді або йому це лише здається. У таких випадках люди можуть намагатися радитися з іншими, або, навпаки, довіряють лише своїй інтуїції. Не можна однозначно сказати, як краще діяти в тому чи іншому випадку. Напевно, краще поєднувати ці способи і аналізувати отриману інформацію. І все ж, останнє слово - за інтуїцією. Адже інтуїція - це не випадкова примха чи образ, але результат глибокої душевної і розумової роботи.

Щоб допомогти собі, спробуйте розібратися:

що стимулює вашу інтуїцію;
які бажання, емоції, помилкові очікування, думки і уявлення перешкоджають інтуїтивно-адекватного розуміння питання.

Працюйте над собою

Сформулюйте питання до себе і спробуйте розумно відповісти. Вслухуйтеся в себе, відстежуйте і аналізуйте свої почуття в різні моменти протягом деякого часу, якщо це можливо і, що називається, не на шкоду, спробуйте не ухвалювати рішення відразу. Конструктивність, спокій і відчуття гармонії зі світом - кращі стану і умови для здобуття розуміння і бачення істини.

Намагайтеся оформляти і фіксувати (тобто, усвідомлювати) свої глибинні думки у вигляді коротких логічних форм. Якщо треба, промовляйте і записуйте. Будьте уважні до нюансів. Напружуйте розум, розум і увага.

Тільки в гармонії і спокої, в тиші і в глибині своєї власної душі ви знайдете справжню теплоту первинних людських смислів.