Сублімація по Фрейду

Сучасну людину щодня 21 століття чекає з сюрпризом у вигляді різних стресових ситуацій, конфліктів, які вимагають від нього захисту і зняття напруги, як, на приклад, сублімація.

процес сублімації

Якщо говорити науковою мовою, то це один з видів захисних механізмів особистості, завдяки якому вона знімає з себе в конфліктній ситуації напруга за допомогою перетворення своєї інстинктивної енергії в ту форму громадської діяльності, яка бажана і для людини, і для навколишнього світу. Зигмунд Фрейд описував цю теорію як якесь відхилення біологічної енергії людини. Тобто сексуальної потягів індивіда від їх безсумнівною прямої мети, перенаправляючи їх до тих цілей, що суспільство не відкидає.

Важливо відзначити, що процес сублімації допомагає людині не ігнорувати свої внутрішні конфлікти, а направити всю свою енергію на пошук способів їх дозволу.

Приклади сублімації в психології

Сублімація може приймати різні форми. Так, наприклад, садистські прагнення особистості можуть перевтілитися в бажання бути хірургом. Також сексуальна енергія має можливість сублімувати в творчості (поети, художники), в анекдотах, жартах. Агресивна енергія здатна трансформуватися в спорті (бокс) або в строгому вихованні (вимогливість по відношенню до власних дітей). Еротизм, в свою чергу - в дружбі.

Тобто, коли людина не може знайти природну розрядку своїм інстинктивним потягам, він підсвідомо знаходить той рід занять, ту діяльність, завдяки якій дані імпульси вивільняються.

Фрейд вважав пояснення творчості кожної особистості саме через сублімацію саме, як перемикання енергії її лібідо безпосередньо на процес творчості.