Як підвищити жіноче лібідо?

Жіноче лібідо - це сексуальне, статевий потяг. І часом воно знаходиться зовсім не на тому рівні, який би хотілося мати насправді. Багатьох представниць прекрасної половини людства турбує питання, як підвищити жіноче лібідо, якщо скажений ритм життя, стреси, погана екологія і неправильне харчування - це вічні супутники людей, що живуть в мегаполісах? Відповідь на нього на щастя є і розібратися в цій темі обов`язок кожної з нас.

Наші вороги

Бажання сексуального контакту виникає не завжди. Можливо, не та обстановка, або чоловік, який знаходиться поруч в цей момент зовсім не та людина, з яким хочеться бути по-справжньому відкритою. Прояв сексуального потягу в більшій мірі залежить від психологічних факторів. Невдалий досвід недавно пережитих відносин, комплекси і страхи, наявність непояснених психологічних бар`єрів у спілкуванні з чоловіком - ось ті причини, які заважають жінці вести здорову інтимне життя. Крім психологічних факторів і проблем, існує ряд захворювань, які також знижують статевий потяг. В першу чергу, це серцево-судинні захворювання, хвороби сечостатевої системи, анемія і цукровий діабет. Крім цього, підвищення жіночого лібідо перешкоджає молочниця, менопауза, можлива післяпологова депресія. Не варто забувати, що зловживання алкоголем і куріння також перешкоджають повноцінного сексуального життя.

Рішення проблем зі здоров`ям, поліпшення психо-емоційного стану жінки, безумовно, сприятимуть збільшенню жіночого лібідо.

Приймаються заходи

Як посилити, відновити жіноче лібідо знають не багато. Проте, відповіді на це питання давно знайдено. Фахівці щодня консультують прекрасних дам на цю тему, і за багато років їм вдалося зібрати цілий список рекомендацій. Наведемо найбільш ефективні з них:

Препарати, що підвищують жіноче лібідо:

інтимні гелі;
пластирі;
трав`яні збори;
продукти харчування;
спеції.

Тут важливо зазначити, що кошти для підвищення жіночого лібідо у вигляді інтимних гелів застосовуються безпосередньо перед початком статевого акту, підсилюють бажання і додають яскравості відчуттів. Що стосується їжі, то певні продукти варто включити в свій раціон на постійній основі. До продуктів, що підвищує жіноче лібідо відносяться банани, темний шоколад, мигдаль, авокадо, морепродукти, імбир, спаржа і інжир. продукти підвищують лібідо Спробуйте переглянути свій раціон і, можливо, ваше інтимне життя стане ярче.О тому, як підняти, збільшити жіноче лібідо знають ще цілителі і травники. Посилити ступінь статевого потягу допоможуть такі трави як Шатавари, Даміана, Якірці сланкі і Дикий ямс. Трав`яні харчові добавки також не варто недооцінювати. Вони не просто підсилюють статевий потяг, але і усувають причину ослаблення лібідо і покращують стан здоров`я в цілому.

Пам`ятайте, до яких би засобів ви не звернулися, перш ніж приймати той чи інший препарат, обов`язково пройдіть медичне обстеження і проконсультуйтеся з вашим терапевтом.