види адаптації

Адаптація людини являє собою найважливіше поняття в самих різних науках, адже здатність адаптуватися до навколишніх умов необхідна у всіх сферах життя. Адаптація особистості в якому-небудь середовищі це складний процес, який часто піддає різного роду змін різні системи організму людини. Розглянемо різні види адаптації більш докладно.

механізми адаптації

Для зручності розмежування процесів адаптації виділяють три види - біологічну, соціальну та етнічну адаптацію.

Біологічна адаптація людини. Це пристосування людини до умов навколишнього його середовища, яке виникло еволюційним шляхом. Особливостями адаптації такого виду є видозміна внутрішніх органів або організму цілком до умов середовища, в якій він опинився. Це поняття лягло в основу при розробці критеріїв здоров`я і хвороби - це відносно здоров`я являє собою стан, при якому організм максимально адаптований до навколишнього середовища. Якщо ж здатність пристосовуватися знижена, і період адаптації затягується, мова йде про хворобу. Якщо організм не здатний адаптуватися, мова йде про дезадаптації.
Соціальна адаптація. Соціальна психологічна адаптація передбачає пристосування одного або кількох людей до соціального середовища, яка представляє собою певні умови, які сприяють втіленню життєвих цілей. Сюди можна віднести пристосування до навчання і роботи, до різних відносин з іншими людьми, до культурного середовища, до умов розваг і відпочинку. Людина може пристосовуватися пасивно, нічого не змінюючи в своєму житті, або активно, шляхом зміни умов життєдіяльності (доведено, що це більш успішний шлях). В цьому відношенні можуть зустрічатися найрізноманітніші проблеми адаптації, від напружених відносин з колективом до небажання вчитися або працювати в певному середовищі.
Етнічна адаптація. Це підвид соціальної адаптації, який включає пристосування окремих етнічних груп до середовища районів їх розселення, причому мова йде як про соціальні, так і про погодні умови. Це, мабуть, самий своєрідний вид адаптації, що породжують відмінності в мовно-культурній, політичній, економічній та інших сферах. Виділяють адаптацію, пов`язану з зайнятістю, коли наприклад люди з Казахстану приїжджають працювати в Росію, і мовно-культурну адаптацію, аккультурацию. Нормальному ходу адаптації нерідко заважають расистські або нацистські погляди корінних жителів і дискримінація в соціальному відношенні.
Психологічна адаптація. Окремо варто відзначити психологічну адаптацію, яка зараз є найважливішим соціальним критерієм, що дозволяє оцінювати особистість як в сфері взаємин, так і в сфері професійної спроможності. Залежить психологічна адаптація від безлічі мінливих чинників, до числа яких відносяться і особливості характеру, і соціальне оточення. Психологічна адаптація включає і такий важливий аспект, як уміння переключатися з однієї соціальної ролі на іншу, причому адекватно і виправдано. В іншому випадку доводиться говорити про дезадаптації і навіть на проблемах в психічному здоров`ї людини.

Готовність до змін середовища і адекватна їх психічна оцінка є показником високого рівня адаптації, що характеризує людину як готового до труднощів і здатного їх долати. При цьому основа адаптації - це саме смиренність, прийняття ситуації і вміння зробити висновки, а також здатність змінювати своє ставлення до ситуації, яку неможливо змінити.