Як не поправитися, приймаючи гормони?

Від деяких захворювань можна позбутися тільки за допомогою гормональних препаратів, але як тільки чуєш це слово від лікаря, відразу уявляєш, як вага тіла збільшується, а настрій падає. Багатьох це лякає і в підсумку, від прийому препарату вони відмовляються, а все через не правдивої інформації, яка поширена в засобах масової інформації.

Міфи чи правда?

Гормони приносять організмові тільки шкоду. Ця інформація неправдива, гормони діють на організм, як і інші звичайні препарати і теж мають свої побічні дії.
Потрібно приймати гормони, які вже випробувала сестра або подруга. Ще один міф. Такі препарати повинні призначатися тільки лікарем, це ставитися і до протизаплідних таблеток теж. Перед призначенням необхідно пройти обстеження і здати всі аналізи.
Якщо приймати гормони, то обов`язково одужаєш. У цьому твердженні тільки частина є правдою, так як гормони впливають на апетит, але у деяких він знижується і зайві кілограми їм не страшні. Спочатку дізнатися, як саме подіє на вас препарат неможливо, тут потрібно тільки пробувати.
Гормональні препарати не виводяться з організму. Це неправда, тому що, потрапляючи в організм препарат, практично миттєво розпадається і через деякий час виводиться з організму. Ось, наприклад, протизаплідні таблетки, виводяться з організму через добу, саме через це їх необхідно приймати щодня.
Гормонів можна знайти альтернативу серед звичайних препаратів. Це міф. Є такі серйозні захворювання, при яких необхідно вживати тільки гормони.

Для чого призначають гормони?

Дуже багато хто вважає, що єдині гормони, які призначають - протизаплідні таблетки, але це не так. Проблеми, з якими допоможуть впоратися гормони:

нерегулярні місячні;
проблеми зі щитовидною залозою;
передчасний клімакс;
захворювання яєчників і матки;
сильно болючі місячні;
проблеми після пологів;
проблемна шкіра, наприклад, сильна висип;
багато волосся на тілі та ін.

виправданий страх

Сучасна медицина настільки розвинена, що ризик набрати зайві кілограми мінімальний. Під час застосування гормональних препаратів потрібно стежити за станом свого організму і навіть при найменших зрушення від норми, необхідно звернутися до лікаря. Може бути препарат, який ви приймаєте, не підходить організму і його необхідно змінити. Правильно підібраний препарат не повинен викликати жодних подібних явищ.

Правила, яких необхідно дотримуватися, щоб не поправитися від гормонів

Свою вагу необхідно щодня контролювати.
Слідкуйте за тим, що ви їсте.
Регулярно займайтеся спортом.
Якщо ви хочете їсти, це не означає, що необхідно їсти торт, замініть його яблуком.
Іноді причина появи зайвих кілограмів - надлишок води в організмі. Тому після того, як ви порадите зі свої лікарем можна попити трав`яні сечогінні чаї.

Під час застосування гормональних препаратів рекомендується обмежити споживання:

жирної їжі, так як це перший ворог для вашої фігури;
солі, так як вона затримує рідину в організмі;
різних снеків, так як вони складаються з жирів, консервантів і барвників;
мучного та випічки, від них повніють навіть ті, хто не приймає гормони;
бобових, вони викликають здуття живота;
картопля, так як крохмаль впливає на збільшення маси тіла;
газовані напої, так як вони збільшують масу тіла, і через них з`являється целюліт.

Тепер у вас є вся необхідна інформація, яка дозволить вам зберегти свою вагу і не набрати зайві кілограми під час застосування гормональних препаратів.