М`ята - корисні властивості
Лікувальні рослини використовуються давно для відновлення людського здоров`я. Цілющі властивості м`яти дозволяють з успіхом застосовувати її в багатьох областях медицини.
М`ята: корисні властивості для серця і протипоказання
Відомо, що регулярний прийом м`ятної настойки має зміцнюючу дію на серцевий м`яз і попереджає інфаркти. Ось, якими додатковими властивостями володіє м`ята для роботи серцево-судинної системи:
- Знижує підвищений тиск.
- Підвищує тонус стінок судин.
- Допомагає при аритмії, стенокардії, атеросклерозі.
- Нормалізує серцевий ритм.
Протипоказаннями в даному випадку є знижений тиск і синдром хронічної втоми.
Ефірна олія м`яти - властивості для лікування захворювань дихальної системи:
- надає дезинфікуючу і антисептичну дію;
- полегшує носове дихання;
- знімає біль у горлі;
- допомагає відтоку рідини і слизу з бронхів і легенів;
- усуває запальні процеси в гайморових пазухах;
- надає анестетіческій і охолоджуючий ефект при лікуванні ангіни, фарингіту;
- знижує температуру тіла;
- знімає головний біль.
Листя м`яти - корисні властивості для системи травлення:
- нормалізує діяльність кишечника;
- перешкоджає розвитку хвороботворних бактерій і метеоризму;
- сприяє відтоку жовчі;
- попереджає жовчокам`яна хвороба;
- надає зміцнювальний вплив на клітини печінки, підвищує їх захисні функції;
- позбавляє від нудоти;
- знімає печію;
- знижує підвищену кислотність шлунка і попереджає виразкову хворобу;
- полегшує роботу жовчного міхура і нирок.
Лікувальні властивості м`яти перцевої при захворюваннях нервової системи
При сильних головних болях і мігрені рекомендується зробити масаж шкіри голови з подрібненим листям м`яти або ефірною олією. Така процедура надасть анестезуючу дію і зніме больовий синдром. Корисно також масажувати віскі, змочивши пальці в м`ятною настоянці або маслі.
Лікарські властивості м`яти для захворювань порожнини рота:
- Дезінфікує слизові оболонки.
- Вбиває патогенні мікроорганізми і бактерії.
- Зміцнює ясна.
- Бореться з карієсом.
- Знімає зубний і ясенну біль.
- Полегшує больовий синдром при зростанні зубів мудрості.
- Перешкоджає розмноженню бактерій і грибків на мові.
Чай з м`ятою - властивості
М`ятний чай не тільки дуже смачний напій, але і лікарський засіб. Він чудово допомагає від простудних захворювань, особливо якщо приготувати чай з додаванням меду і лимона. Такий напій потрібно вживати теплим, до 6 разів на день.
Крім того, чай з м`ятою здатний надавати благотворний вплив при колітах і кишкових болях. Досить залити окропом кілька свіжих листків рослини і розтовкти їх ложкою.
Сильні болі під час критичних днів або клімаксу також можна зняти за допомогою м`ятного чаю. В даному випадку потрібно зробити досить міцний настій і випити його, додавши трохи кориці.
Навіть якщо немає потреби в знеболюванні або лікуванні, м`ятний чай відомий своїми загальнозміцнюючі властивості і благотворним дією на організм в цілому:
- підвищує імунітет;
- є профілактичним засобом під час епідемій грипу;
- підвищує життєвий тонус;
- покращує кровообіг в організмі і кінцівках;
- зміцнює судини.
Протипоказання
М`яту можна застосовувати при непереносимості її компонентів і алергічних реакціях. Також ця рослина протипоказано жінкам під час вагітності та годування груддю.
Небажано використовувати м`яту в лікуванні маленьких дітей, хіба що в дуже малих дозах. З обережністю призначається лікування м`ятою чоловікам, так як одним з властивостей цієї рослини є зниження потенції.