Діабет 2 типу - норма цукру в крові

Якщо ви підозрюєте у себе діабет 2 типу, норма цукру в крові все-одно повинна визначатися за показниками здорової людини. Будь-яке підвищення є індикатором того, що діабет уже почався. Для того, щоб більш точно діагностувати хворобу і регулювати показники, потрібно чимало часу.

Якою має бути норма цукру при діабеті 2 типу?

Норма цукру при цукровому діабеті 2 типу повністю збігається з цифрою, яка встановлена для здорової людини. Вона становить 3,3-5,5 ммоль / л, кров надається з пальця руки, береться натщесерце вранці. Як ми знаємо, діабет другого типу є ІНСУЛІННЕЗАЛЕЖНОГО формою хвороби, тому не передбачає сильних коливань цукру і проведення медикаментозного лікування. На початковому етапі достатньою буде позбутися від зайвих кілограмів, відрегулювати графік харчування і подбати про те, щоб його компоненти були здоровими. Це дозволить почувати себе добре і підтримувати інсулін в межах норми.

На жаль, хвороба цього типу протікає без виражених проявів, тому слід здавати кров на аналіз кілька разів на п`ятирічку всім, у кого в роду зафіксовані випадки діабету. Рівень глюкози при цукровому діабеті 2 типу коливається досить сильно, тому буде краще, якщо процедура буде повторена кілька разів. Насторожити вас повинні і такі ознаки:

сильне і тривале відчуття спраги;
підвищення артеріального тиску;
підвищення маси тіла;
швидка стомлюваність;
млявість, апатичність.

Багатьом цікаво, при якій глюкози діагноз діабет 2 типу підтвердить лікар. Середні показники виглядають таким чином:

5,5-6,0 ммоль / л - порушення толерантності організму до глюкози, більш відоме під назвою «переддіабетним стан»;
6,1-6,2 ммоль / л і вище - показники діабетика.

Оскільки показники глюкози при діабеті 2 типу не статичні, дійсним можна вважати тільки аналіз, проведений натщесерце після тижня харчування без солодощів, тістечок і алкоголю. Але і цей аналіз є попереднім - тільки по крові з вени, в лабораторних умовах, можна встановити точні показники цукру. Глюкомер і паперові тестери, що працюють на крові з пальця, часто демонструють помилкові показники.

Норми глюкози при цукровому діабеті 2 типу при заборі крові з вени

При проведенні забору крові з вени результати аналізів зазвичай готові на наступний день, тому не сподівайтеся на швидкий результат. Цифри цукру при проведенні цієї процедури неодмінно будуть вище, ніж після використання приборчика для вимірювання рівня глюкози по крапельці крові з пальця, це не повинно вас лякати. Ось показники, які використовуються лікарем для постановки діагнозу:

до 6,2 ммоль / л - цукор в нормі;
6,2 ммоль / л-7 ммоль / л - переддіабетним стан;
вище 7 ммоль / л - показники діабетика.

В середньому між аналізом крові з пальця і аналізом крові з вени різниця становить приблизно 12%. Цукор в крові при діабеті 2 типу досить просто регулювати. Ось правила, які допоможуть вам не піклуватися про результати аналізів:

Харчуйтеся дрібно, невеликими порціями, але робіть це часто. Між прийомами їжі не слід робити перерву довше 3 годин.
Намагайтеся їсти менше копченостей, солодощів, борошняних виробів і фаст-фуду.
Підтримуйте помірну рухову активність, але уникайте перевантажень.
Носіть з собою який-небудь фрукт, щоб перекусити при появі гострого почуття голоду.
Чи не придушуйте своє бажання багато пити, проте стежте, щоб хвороба не дала ускладнення на нирки.
Регулярно перевіряйте рівень глюкози в крові за допомогою спеціальних пристроїв. На сьогоднішній день винайдені навіть такі апарати, при яких не обов`язково здійснювати прокол шкіри, щоб добути кров. Аналіз вони проводять, просвічуючи шкіру найтоншим лазером.
Раз на півроку робіть аналіз на глюкозу в динаміці - зміни в крові за тиждень, місяць.