Чи не працює шлунок - що робити?

атонія - Стан, при якому людини турбує відчуття тяжкості і здуття живота. Дуже багато хто скаржиться на погіршення апетиту і відрижки. З`являються ці симптоми через те, що шлунок не працює, і щоб запустити його, треба щось робити. Традиційна і народна медицина знають кілька ефективних способів. Але щоб дізнатися, чи підійдуть вони, їх потрібно тільки випробувати на собі. Добре, хоч все методи абсолютно нешкідливі!

Чому не працює шлунок?

Атонія може починатися через:

• розладів в роботі нервової системи;
• швидкого схуднення;
• опущення шлунка;
• переїдання;
• куріння;
• хвороб, що призводять до виснаження організму;
• зловживання жирної і гострої їжею;
• операцій на органах очеревини.

Як змусити шлунок працювати?

Лікування вибирати потрібно залежно від того, як часто турбує атонія. Якщо напади трапляються вкрай рідко, дуже ймовірно, що їм передує перекус фастфудом «на бігу» або сильний стрес. У такому випадку, щоб шлунок знову нормально працював, все, що треба зробити - випити таблетку активованого вугілля або будь-якого іншого абсорбенту.

Зовсім інша справа, якщо такі неприємні зупинки виникають регулярно. Медикаменти, звичайно, зможуть усунути симптоми атонії, але причини хвороби вони не ікоренят, і незабаром вона знову дасть про себе знати.

Як в такому випадку змусити шлунок працювати в домашніх умовах? Не так вже й складно насправді:

1. Дуже часто атонія розвивається у людей, які ведуть сидячий спосіб життя. Хоча б півгодини занять спортом щодня - і напади припиняться.
2. Для шлунка теж важливий відпочинок. Якщо регулярно висипатися, він буде функціонувати нормально.
3. Корисні розвантажувальні дні. Робити їх рекомендують раз в тиждень.
4. Приймати їжу потрібно невеликими порціями, але часто - з перервами не більш двох годин.
5. Небажано вживати страви та продукти, які можуть викликати підвищене газоутворення.
6. Підтримати організм в цілому і шлунково-кишковий тракт зокрема допоможуть мінеральні води.
7. Іноді щоб позбутися від атонії, досить відмовитися від шкідливих звичок.

А ось, що можна зробити за допомогою народних засобів, якщо не працює шлунок:

1. Сприятливий при атонії настій материнки. Пити його слід по 10 мл двічі на добу.
2. Шлунок буде працювати, «як годинник», якщо кожен раз перед прийомом їжі з`їдати по одній чайній ложці сухої розторопші.
3. Корисний і настій на жостері, алтеї і плодах фенхелю. Пити його належить кожен раз після їжі по 200 мл.

Відео: Як змусити працювати кишечник?

Відео: Кефір - один шлунка. "Їсти можна!" Ранок на 5

Відео: Кишечник людини і зв`язок з хворобами.