Оніміння рук вночі - причини і лікування
Міцний і здоровий сон є запорукою повноцінного відновлення головного мозку і всього організму після фізичних і психологічних денних навантажень. Тому не варто ігнорувати такий неприємний симптом як оніміння рук вночі - причини і лікування цієї недуги мають тісний взаємозв`язок. Тільки після точного з`ясування факторів, що викликають дану проблему, стає можливим повністю її усунути.
Причини оніміння рук і кистей ночами
Описувана симптоматика не обов`язково свідчить про розвиток якогось захворювання. Іноді це відбувається внаслідок фізіологічних або зовнішніх обставин:
- сон у незручній позі;
- занадто утрудняє одяг для нічного відпочинку;
- неправильне положення тіла;
- професійна діяльність, пов`язана з постійним підйомом важких предметів або підняттям рук вище рівня серця (маляри, вантажники, штукатури);
- висока подушка;
- незручний матрац.
З наведених причин оніміння кистей рук вночі не потребує лікування. Досить змінити піжаму або нічну сорочку на більш вільний варіант, придбати ортопедичний матрац і подушку, приділити трохи часу спеціальної розслаблюючій гімнастики після важкого робочого дня.
Інші, більш небезпечні, фактори, через які німіють руки уві сні:
- мікроінсульт;
- остеохондроз;
- синдром зап`ястного каналу;
- ішемічний інсульт;
- поліневропатія;
- гіпертонічна хвороба;
- цукровий діабет;
- порушення кровообігу хронічного характеру;
- розсіяний склероз;
- дефіцит вітамінів групи В;
- ревматоїдний артрит з ушкодженням нервових корінців через деформацію суглобів;
- порушення вегетативної системи;
- анемії;
- захворювання серця;
- алкоголізм;
- запальні і вроджені патології нервової системи;
- хребетна грижа;
- вірусні інфекції;
- хвороби міокарда.
Медикаментозне лікування оніміння рук по ночах
Універсальної схеми терапії даної патології не існує, так як її викликають різні захворювання, кожне з яких вимагає комплексного індивідуального підходу.
Для призначення правильного лікування необхідно відвідати декількох фахівців:
- невропатолог;
- кардіолог;
- ендокринолог;
- хірург.
- Також буде потрібно провести ряд досліджень:
- ЕКГ;
- МРТ;
- біохімічний аналіз крові;
- рентгенографія.
Після з`ясування точного діагнозу буде запропонована схема терапії, яка передбачає нормалізацію артеріального тиску, кровообігу, функціонування нервових корінців, заповнення дефіциту мікроелементів і вітамінів. Велике значення мають фізіологічні методики (масаж, мануальное вплив), а також гімнастика.
Лікування оніміння рук по ночах народними засобами
Нетрадиційна медицина пропонує прості, але дієві способи полегшити стан. Важливо пам`ятати, що наведені нижче засоби не усувають причину оніміння рук, а лише тимчасово знижують його вираженість.
Растіркі для пальців
Складові:
- домашній яблучний оцет 6-8% - 300 мл;
- трава болотного багна - 100 г.
Приготування і застосування
Подрібнити рослинна сировина, помістити його в пляшку і залити оцтом. Настояти розчин протягом тижня, процідити. Втирати отриманий склад в пальці перед сном. Повторювати процедуру щодня не менше 14 діб.
Одне з найбільш ефективних народних коштів від оніміння рук по ночах - медовий компрес. Слід просто нанести натуральний продукт бджільництва на руки дуже тонким шаром і надіти бавовняні рукавички на 45-90 хвилин перед тим, як лягти спати. Для поліпшення стану достатньо всього 4-5 процедур.
Аналогічну дію має компрес з товченої м`якоттю вареної гарбуза. Її потрібно накладати в теплому вигляді товстим шаром.