Німіють руки і ноги - причина і лікування
Оніміння - це відчуття, дуже часто виникає на шкірі ніг або рук. Для нього характерне поколювання, печіння, мерзлякуватість і стягування. Якщо у вас терпнуть руки і ноги, потрібно з`ясувати причину цього явища і почати лікування, так як подібний симптом, здебільшого, є ознакою різних хвороб.
Причини оніміння рук і ніг
Оніміння кінцівок - досить неприємне відчуття, яке дуже часто виникає при нетривалому прижатии нервів, в основному, коли людина приймає незручну позу. При зміні положення воно проходить буквально протягом декількох хвилин. Це не допомагає? Тоді чому ж німіють руки і ноги? Сильне оніміння може говорити про різні захворювання артеріальних судин. Такі хвороби можуть викликати облітеруючий атеросклероз, порушення поводження крові, інсульт та інші недуги, результатом яких може стати гангрена. Оніміння кінцівок відбувається і через травмування різних нервів при тунельної нейропатії, остеохондрозі і синдромі зап`ястного каналу.
Часто німіють руки і ноги, якщо в організмі не вистачає вітаміну B12. Даний вітамін бере участь в обмінних процесах нервових волокон, тому його малий вміст може привести до порушення чутливості шкірного покриву.
Рука може німіти через синдром зап`ястного каналу, причиною якого є тривала робота з комп`ютерною мишкою. Як правило, в цьому випадку відчуття оніміння спочатку виникає в першому, другому чи третьому пальці кисті, а потім відчувається сильний біль.
Причиною того, що у людини дуже часто німіють руки і ноги, також може бути:
- міжхребцева грижа (Або інші хвороби хребта);
- варикоз;
- тромбофлебіт;
- травми кінцівок;
- кіста нервового вузла;
- цукровий діабет;
- гіпервентиляція.
Зустрічаються випадки, коли німіє тільки ліва рука і нога. Це ознака ішемічного інсульту нижньої і хребетної мозочка артерій. Дане захворювання може супроводжуватися поверхневим хеканням і станом страху або тривоги.
Лікування оніміння рук і ніг
Якщо ви з`ясували, чому німіють руки і ноги, не поспішайте звертатися до лікаря, щоб дізнатися, як лікувати це неприємне відчуття. У вас цукровий діабет, варикоз, тромбофлебіт або травми кінцівок? Усунути оніміння можна, користуючись настоянкою з солоних огірків і горілки.
Складові:
- солоні огірки - 2 шт .;
- горілка - 250 г;
- червоний гострий перець - 2 шт.
приготування
Огірки нарізати соломкою і залити горілкою. Додати до суміші перець і поставити її в темному місці на 7 днів. Готовий настій потрібно процідити.
Такий засіб необхідно втирати в шкіру кінцівок, які німіють.
У домашніх умовах можна очистити судини і вилікувати оніміння, використовуючи суміш з меду, лимона, корінь петрушки і селери.
Складові:
- кореневища петрушки - 1 кг;
- кореневища селери - 1 кг;
- мед - 1 склянка;
- лимон - 2 шт.
приготування
Пропустити все інгредієнти через м`ясорубку. Отриману масу змішати з медом.
Приймають даний лікувальний засіб вранці по 10 г.
Тим, у кого часто німіють руки і ноги, потрібно щодня робити прості гімнастичні вправи, щоб поліпшити кровообіг в кінцівках. Наприклад, зведення зап`ясть в замок, присідання, стискання / разжимание пальців, відведення ніг в сторони.
Коли слід звернутися до лікаря при оніміння рук і ніг?
У вас сильно німіють руки і ноги, і ви не знаєте, що робити? Не лякайтеся, рідко виникає відчуття оніміння не призводить до серйозних наслідків. Показатися лікарю і приймати медикаментозні препарати слід, тільки якщо у вас при цьому:
- нижні кінцівки втрачають рухливість;
- виникають сильні болі;
- з`являється відчуття важкості;
- шкіра не відчуває перепадів температури.
Не буде зайвим пройти обстеження і курс терапії у випадках, коли руки і ноги втрачають чутливість на великий проміжок часу.