Профілактика суїцидальної поведінки підлітків

Профілактика суїцидальної поведінки підлітків перехідний вік - дуже складний період у житті вашої дитини, і часом навіть самі тихі і слухняні діти в цей час починають сильно змінюватися. Це обумовлено як гормональними «бурями» в організмі, так і психологічною перебудовою, яка змушує вашого змужнілого сина або дочку переосмислювати своє місце в світі і визначитися з тим, хто він є. Іноді це пов`язано з серйозними депресіями, тому батькам дуже важливо знати про профілактику суїцидальної поведінки у підлітків. Юнак чи дівчина часом не можуть впоратися зі своїми емоціями, і це може стати причиною трагедії.

Найважливіші чинники суїцидальної поведінки підлітків

З причин, які призводять до серйозних травм і навіть смерті у старшокласників, варто виділити наступні:

почуття образи на оточуючих, глобального відчуження та самотності, пов`язаного з нерозумінням підлітка;
невдоволення собою-докори сумління за будь-якої вчинок, наявність комплексів з приводу зовнішності або спілкування з однолітками;
страх покарання;
нещасна любов (саме тому профілактика суїцидальної поведінки підлітків в школі просто необхідна: більшість відносин у такому віці зав`язується на очах у вчителів);
нерозуміння з боку близьких, їх втрата, розлучення батьків;
боязнь знущань і принижень з боку ровесників;
наполегливе бажання підвищеної уваги, прагнення викликати співчуття або уникнути наслідків неприємної ситуації;
наслідування літературним персонажам, героям фільмів або одноліткам.

Що входить в профілактику суїцидальної поведінки в підлітковому віці?

На жаль, навіть самі люблячі батьки не можуть поручитися, що думки про відхід на той світ не відвідають їх дитини в тій чи іншій ситуації. Адже в перехідному віці навіть дріб`язкова ситуація через нестабільність психіки може викликати неадекватну реакцію. Тому розглянемо рекомендації батькам щодо ефективної профілактики суїцидальної поведінки підлітків:

Приділяйте якомога більше часу спілкуванню зі своїм майже дорослим чадом, розпитуйте його про справи, навчанні, друзях. Чим більше син або дочка будуть вам довіряти, тим раніше ви зможете помітити перші симптоми тяги до самогубства: депресію, зміни в поведінці, відсутність тісного контакту з однолітками, часті розмови на тему смерті. Це дуже важливо для попередження суїцидальної поведінки у підлітків.
Дайте своїй дитині зрозуміти, що ви приймаєте його таким, яким він є, навіть якщо він помилився і зробив неправильний вчинок. Значущим елементом профілактики суїцидальної поведінки серед підлітків є готовність допомогти, якщо юнак чи дівчина безпосередньо натякають на самогубство. Висміювати чи не приймати ці слова всерйоз - найгірше, що ви можете зробити, щоб підштовхнути до добровільної смерті.
Навчіться уважно слухати. Іноді півгодини, виділені на те, щоб почути з вуст підлітка визнання в тому, як йому погано, можуть дійсно врятувати життя.

Рекомендації з профілактики суїцидальної поведінки підлітків

Чи не сперечайтеся з дитиною, який подумує покинути цей світ, і задавайте навідні запитання. Для профілактики суїцидальної поведінки дітей та підлітків необхідно виключити будь-які прояви агресії з боку дорослого, який може впасти в шок і повести себе неадекватно при згадці самогубства як способи вирішення проблем.
Запропонуйте разом подумати, як вийти зі складної ситуації. З усіх рекомендацій з профілактики суїцидальної поведінки підлітків, цю найважче виконати, але вселити в зневіреного школяра надію на краще - це найбільш конструктивний підхід, який дасть свої плоди.