Як змусити дитину їсти?

Дуже часто трапляється так, що обідньої пори стає і для батьків, і для дітей справжніми тортурами: батьки самовіддано намагаються нагодувати своє чадо, а дитина так само самовіддано пручається. Мами проводять годинник на кухні, ламаючи голову над проблемою як змусити дитину їсти.

А варто?

А чи потрібно взагалі змушувати дитину їсти? Може бути, варто «зменшити обороти» і почати довіряти бажанням власного малюка? У природі не знайдеться жодного здорового живої істоти, яка померла б від голоду, перебуваючи поруч з джерелом їжі. Точно також і здорова дитина не страждатиме від виснаження, якщо поруч любляча мама, готова нагодувати його на першу вимогу. Здебільшого, проблеми з годівлею виникають через те, що батьки міряють апетит дитини власної міркою, абсолютно не враховуючи особливості свого малюка. Можливо, дитина вранці просто не може їсти, тому що його організм ще недостатньо прокинувся.

Тому, кращий спосіб, як змусити дитину їсти - не змушувати його. Чи не хоче малюк снідати - без зайвих слів, умовлянь, а вже тим більше загроз відправляємо його з-за столу до обіду. Але, найважливіша умова успіху при цьому - не залишати дитині ні найменшої можливості для перекусів до наступного прийому їжі. Якщо ж він дуже наполягатиме - буде його бити погризти яблуко, але ні в якому разі не перебивати йому апетит пиріжками, булочками і тому подібними «вкусняшками». Не варто також напихати дитини явно не подобаються йому стравами і продуктами лише тому, що це корисно. Наприклад, настільки нелюбимий багатьма малюками сир, можна замінити сиром, кислим молоком або іншими продуктами, що містять кальцій. Як змусити дитину їсти прикорм - часто цікавляться молоді мами. Відповідь все той же - ніякого насильства. вводити прикорм потрібно, орієнтуючись на бажання малюка, а не на терміни, прописані в літературі. Запропонуйте дитині прикорм, але не змушуйте його, нехай розкуштує нове для нього відчуття. І якщо час для прикорму вже настав - питання «як змусити» більше не виникне.