Низький гемоглобін у дитини

Нагадаємо, що гемоглобін - особливий білок, який сприяє постачанню тканин організму киснем, отриманим з легких через кров. Він також відповідає за виведення вуглекислого газу з клітин назад в легені. Саме гемоглобін забарвлює кров у червоний колір.

Низький рівень гемоглобіну перешкоджає попаданню потрібної кількості кисню до клітин організму, що уповільнює їх розвиток і знижує ефективність роботи органів в цілому. Організм стає легко вразливий до інфекцій і різних захворювань. А наслідки низького гемоглобіну у дитини можуть виражаються в уповільненні інтелектуального і психомоторного розвитку, що дуже важливо для зростаючого малюка.

Знижений гемоглобін у дитини важко виявити відразу. Звичайна сонливість, втрата апетиту, висока стомлюваність здаються тимчасовими особливостями дітей і не залучають спочатку багато уваги. А в цей час малюк не засвоює необхідні йому мікроелементи і обмін речовин порушується.

Отже, які ж основні ознаки низького гемоглобіну у дитини?

• слабкість;
• блідий колір шкіри;
• поганий апетит;
• запаморочення;
• припинення збільшень у вазі і зростанні;
• ламкість волосся, нігтів, сухість шкіри;
• швидка стомлюваність;
• задишка;
• зміни в поведінці (поганий настрій, капризи);
• часті застуди та ГРЗ.

Не завжди всі ці симптоми характеризують саме знижений гемоглобін, так як схожі з іншими порушеннями здоров`я у дітей. Однак це завжди є приводом для здачі аналізів, які і дозволяють прояснити ситуацію.

Чому у дитини низький гемоглобін?

• низький рівень заліза в крові у малюка або годує його мами;
• дефіцит вітаміну В12, фолієвої кислоти, міді;
• занадто швидке зростання у дитини (тканини і клітини не встигають адаптуватися під новий режим організму);
• дитина з`явилася на світ недоношеним (передчасні пологи);
• перенесені захворювання (інфекційні, гематологічні, онкологічні);
• спадковість.

Однак, перш за все, необхідно розуміти, що норма гемоглобіну для дітей різного віку відрізняється. Так, наприклад, у немовлят найвищий рівень гемоглобіну (134-220 г), навіть вище, ніж у дорослої людини. В утробі матері він дихає за допомогою крові і висока потреба в гемоглобіні необхідна для виживання. Уже в перші тижні життя і до 2 місяців його рівень різко знижується і в нормі становить близько 90 грам на літр крові. А потім поступово підвищується і до 1 року досягає 110 м До 3 років рівень гемоглобіну стабілізується від 120 до 150 г.

Як підняти дитині гемоглобін?

При низькому гемоглобіні у дитини лікування грунтується на правильному харчуванні і отриманні дитячим організмом всіх необхідних поживних речовин. В першу чергу потрібно включити в раціон продукти, що містять багато заліза (не менше 0.8 мг в день) .До 6 місяців необхідну кількість заліза дитина отримує з молоком матері. Необхідний рівень заліза є і в дитячих сумішах (для недоношених діток він збільшений в 2 рази).

Після півроку заповнювати недолік цього елементу допоможуть продукти підвищують гемоглобін у дітей:

1. Молоко (0.05 г заліза на 100 г продукту).
2. Курка (1.5).
3. Хліб (1.7).
4. Квасоля (1.8).
5. Шпинат, зелений салат (6).
6. Картопля (0.7).
7. Капуста (0.5).

8. Яблука (0.8).
9. Гранат (1.0).

Не варто годувати дитину кашами більше 1 рази в день, так як вони перешкоджають нормальному засвоєнню заліза, чай до 2 років протипоказаний взагалі.

Також обережним треба бути з коров`ячому молоком до 9 місяців. Не можна вживати його сирим, воно зашкодить слизову шлункового тракту, і засвоєння заліза порушиться.

Таким чином, меню завжди має включати м`ясо (яловичина, печінка), хліб, овочі і фрукти. Також педіатр може призначити прийом спеціальних лікарських препаратів (актіферрін, тардіферрон, феррум лек, гемофер).