Як перетягнути груди?

Ви пам`ятаєте, як перший раз взяли на руки свого малюка? Такого маленького і беззахисного. Як він смішно морщив носик і солодко почмоківал, коли ви вперше доклали його до грудей?

Годування грудьми дуже важливий і необхідний момент в житті кожної жінки і її дитини. Новонароджений, крім необхідних поживних речовин, отримує так само і захисні білки (ті, які відповідають за імунітет). Жінка ж, завдяки грудному годуванню, отримує стимуляцію молочних залоз, яка, як стверджують лікарі-мамологи, дуже потрібна для здоров`я наших грудей.

Як довго годувати маля грудьми вирішувати тільки вам. Педіатри ВООЗ кажуть про те, що грудне молоко має бути присутнім в харчуванні дитини як мінімум до дворічного віку. Фахівці-мамології також висловлюються за тривале збереження лактації і годування, правда рекомендований термін, у деяких, скорочується до 1 року. Та й психологи стверджують, що припинити грудне вигодовування краще до року, так як потім виникає емоційна прив`язаність, яка може стати проблемою.

Чи потрібно перетягувати груди?

Важливо не тільки вчасно припинити годування, а й зробити це правильно. І фахівці з годівлі грудьми, і мамологи, і педіатри рекомендують припиняти його поступово. Потроху зменшувати кількість годувань на добу, замінювати їх прикормом.

Згодом у вас повинно залишитися тільки годування на ніч і вночі. У такому режимі молочні залози самі будуть зменшувати кількість виробленого молока, і ви уникнете проблем, пов`язаних з відлученням малятка від грудей. Пийте поменше рідини і включіть в свій раціон харчування часник, в народі кажуть, що від нього молоко швидше «перегорає».

Таке відлучення звичайно ідеально, але не завжди і не всім підходить. І тоді на перший план виходить проблема: «як правильно перетягнути груди?». Багато лікарів заявляють, що перетягувати груди не потрібно. Коли ви припиняєте годування дитини, молочні залози припиняють виробляти молоко. Тобто груди то, звичайно, перший час наповнюється, але якщо, це не завдає ніяких незручностей, нічого робити не потрібно. Закон «Попит народжує пропозицію» діє тут в прямому сенсі. Якщо ж груди болить, то необхідно її зцідити, до припинення болю. І так кожен раз. Після деякого часу молоко піде саме по собі.

Як правильно перетягнути груди?

Але якщо ви все-таки мають намір скористатися старим перевіреним народним засобом - перетягнути груди, то потрібно розібратися в тому, як це правильно робиться.

Перед тим як перетягнути груди потрібно її повністю спустошити. Покормите малюка або зцідіть молоко. Без кваліфікованих помічників теж не обійтися, так як перетягувати груди потрібно досить сильно. Нехай чоловік або мама візьмуть широке банний рушник або простирадло і затягнуть вас гарненько. Молочні залози повинні бути приховані від пахвових западин до нижніх ребер. При виникненні болю в грудях потрібно зняти пов`язку, трохи цідити молоко, рівно стільки, щоб біль минув. І знову одягнути пов`язку.

Скільки можна ходити з перетягнутою грудьми?

Перетягувати груди можна на кілька годин в день, так як перетягування - це хронічно травмує процедура для молочних залоз. «Так скільки ж днів перетягувати груди?» - Запитаєте ви. Можна припинити робити це, як тільки ви помітили, що молоко вже не прибуває так само інтенсивно, як раніше, і не викликає біль в грудях.

Перетягувати чи груди або скористатися не такими кардинальними засобами припинення лактації, вирішувати вам і тільки вам. Однак ніщо не заважає вам порадитися зі своїм лікарем, щоб уникнути таких неприємних наслідків, як лактостаз і мастит.

Відео: Пов`язки іммобілізірующі на молочну залозу Video Med ru