Партнерські пологи: все, що потрібно знати

Партнерські пологи увійшли в моду. В європейських країнах їх уже давно практикують, але для наших сімей це досить новий досвід. Тому перед тим як зважитися на експеримент, бажано врахувати всі плюси і мінуси спільних пологів.

Перші хвилини життя малюка є найбільш запам`ятовуються для мами, але не для тата. Хоча сімейна пара має рівні права на малюка. Чоловік не тільки може випробувати щастя при появі дитини, але і допомогти мамі пережити цей момент, підтримати в момент болю. Зараз це стає можливим, оскільки практично всі пологові будинки підтримують партнерські пологи. Причому супроводжувати жінку під час пологів може не тільки чоловік, але також і інші родичі або психолог, який працював з вагітною протягом 9 місяців.

Що потрібно для спільних пологів?

Спільні пологи - це, перш за все, відповідальне рішення, як самої жінки, так і її чоловіка.

Необхідні умови для партнерських пологів:

• спільна підготовка до головного моменту;
• згоду і бажання майбутніх мами і тата;
• дозвіл від медперсоналу, які приймають пологи;
• проведення флюорографії, попередня здача аналізів (на ВІЛ, гепатит, реакція Вассермана, мазок на стафілокок);
• наявність тапочок і спеціального одягу;
• взаємна участь всіх присутніх в пологовому залі.

В першу чергу майбутній мамі потрібно зрозуміти, навіщо їй потрібні спільні пологи з чоловіком. Найчастішими мотивами є:

• Страх залишитися одній з незнайомими людьми в білих халатах, відчуття повної безпорадності.
• У наш час багато народжують з чоловіком, це модно, не хочеться відставати від інших.
• Тривога за те, що буде погане поводження, аж до порушення прав і прагнення, щоб поруч була людина, яка зможе все залагодити.
• Бажання, щоб партнер зрозумів, як складно і важко проходять пологи, викликати співчуття і повагу.
• Чоловік керуватиме процесом, підказувати і допомагати.
• Відчуття, що присутність другої половинки при народженні малюка зблизить нас ще більше.
• Мрію, щоб тато познайомився з крихіткою якомога швидше.

Може бути безліч інших причин. Але не потрібно бути на 100% впевненою, що ваш розрахунок на однозначно позитивний результат виправдається. Неможливо абсолютно точно передбачити, якою буде поведінка вашої коханої людини в екстремальній обстановці.

Існує безліч прикладів, коли жінка спільні пологи розглядала як можливість вирішення будь-яких сімейних проблем, і тим самим завдавали їм ще більш серйозної шкоди.

Почуття жалості і провини, які часто хочуть викликати жінки, не найкращі. Оскільки ніхто в принципі не любить їх відчувати. Тим більше народження малюка чоловіки вважають і своєю заслугою, а то, що вагітна хоче, щоб підтримували і співпереживали тільки їй, може ущемити внутрішні почуття партнера.

Тому головне, щоб цілі переслідуються жінкою збігалися з думкою майбутнього батька. Важливо обопільна згода, бажання і чітко сформульовані мотиви.

Плюси спільних пологів

Отже, партнерські пологи - за і проти них виступають приблизно рівну кількість пар, і точно це питання нікого не залишає байдужим. В першу чергу варто виділити плюси партнерських пологів, до них відносять «пробудження» батьківського інстинкту. Оскільки підготовка, особливо якщо дитина перший, допомагає чоловікові ще до пологів відчути себе татом. Інстинкт батьківства не стимулюється фізіологічними змінами та гормонами, як у вагітних, а обопільне участь може прискорити його виникнення.

Жінці в період родової діяльності важко подумати про щось крім своїх переживань і внутрішніх відчуттів. Чоловік же зможе зайнятися вирішенням практичних питань: підбадьорити, сходити в аптеку, допомогти розслабитися, домовитися з лікарем.

Лікар не має можливості бути присутнім поруч безперервно, чоловік же здатний допомогти встати, засікти час пологової діяльності, помасажувати живіт або поперек.
Зрозуміло, щоб бути дійсно корисним, необхідно пройти спеціальні навчальні курси або принаймні подивитися партнерські пологи на відео. Спільно пережиті сильні емоції зроблять міцніше відносини.

Відразу після появи малюка батько може потримати дитину на руках і допомогти з доглядом за немовлям. Особливо допомогу чоловіка може знадобитися жінці після кесаревого розтину. Поверніться настрій і завчасна підготовка дадуть майбутньому татові шанс отримати найнеймовірніші емоції у своєму житті. Психологічно породіллі буває легше витерпіти сутички і потуги, якщо поруч знаходиться кохана людина. Чоловік зможе зробити перші сімейні фото, які будуть нагадувати про чудесне моменті. Але на жаль, все проходить не завжди радісно, як хотілося б.

Мінуси спільних пологів

Безумовно, існують і мінуси партнерських пологів. Побачивши дружину, мучиться від болю, без можливості допомогти і полегшити її стан, чоловік може заробити величезну психологічну травму. Деякі породіллі відчувають незручність, від того, що чоловік бачить її в такому стані. Особливо лякає ймовірність втратити сексуальний інтерес до другої половинки.

Не маючи чіткого уявлення, як проходять пологи, чоловік може заважати вагітної і медперсоналу. Нерідкі історії, коли сильній статі стає погано в пологовому залі, через що фахівці змушені витрачати час і на нього. Найчастіше дізнавшись, скільки потрібно заплатити за партнерські пологи, пари передумують. Оскільки для них буде потрібно окремі родзал і палата, які доведеться оплачувати.

Основні поради партнеру

Чоловік повинен знати все про партнерські пологи: що для цього потрібно, як надати психологічну підтримку, і яку він виконує функцію в процесі. Пологи складаються з 3 періодів: сутички, потуги і вихід плаценти.

У перший період відзначаються сильні болі в районі крижів і живота. У цей час чоловік може вимірювати частоту сутичок, заспокоїти жінку, зробити легкий масаж в хворобливих місцях і допомогти розслабитися. Також чоловік може спільно з дружиною правильно дихати і виконувати спеціальні фізичні вправи, наприклад, ходьба на четвереньках.

Далі відбувається повне розкриття шийки матки і починаються потуги. У цей період голова малюка проходить вниз через малий таз. У цей момент породілля знаходиться на пологовому кріслі. При цьому чоловік може тримати дружину за руку, розмовляти з нею, заспокоювати, допомогти зайняти необхідне положення, витирати піт і в кінці з дозволу лікаря перерізати пуповину, керуючись вказівками.

Після народження малюка, поки виходить плацента, тато може відобразити перші хвилини життя на фото або зняти на кінокамеру. Прийшов час привітати маму і подякувати медперсонал.

Це не все, що повинен знати чоловік про партнерські пологи, також існують і інші вимоги:

• Ставитися спокійно до можливого гніву і іншим негативним емоціям з боку дружини.
• Вміти надати підтримку, бути впевненим у собі і знати процес пологів.
• Чоловікові не можна в період родової діяльності вступати в конфлікти з лікарем, панікувати, нав`язувати свою позицію, діяти наперекір бажанням вагітної.

Інші поради партнеру в пологах: обдумайте все ретельно, зважте всі за і проти, немає необхідності знаходитися поряд з дружиною на всьому протязі пологів, може краще, якщо ви будете поруч тільки в період сутичок і вже після народження крихітки. Все дуже індивідуально для кожної пари і як буде у вас, вирішувати тільки вашій родині.