Пиво при вагітності: можна чи ні?

Да, пиво має масу позитивних якостей: багато вітамінів, достатньо калорій, збуджує апетит ... За кількістю алкоголю півлітра пива еквівалентно всього 50 г горілки. Але, крім алкоголю, нехай і в таких невеликих кількостях, пиво містить речовину фітоестроген, яке за структурою схоже на людське гормоном. Цей гормон особливо шкідливий вагітним.

Три причини не пити пиво під час вагітності

• 50 г горілки - це для дорослого організму чи не стрес, а для малюка - ще якийсь. Може обернутися чим завгодно: порушеннями психіки, фізичними відхиленнями, алкогольним синдромом.
• Безалкогольне пиво теж містить фітоестроген. Що роблять «чужі» гормони, потрапляючи в наш організм? Порушують гормональний баланс. Для малюка не менш шкідливе, ніж алкоголь. До того ж, нехай буде вам, майбутні мами, відомо - навіть безалкогольне пиво, так звана «нулевка», повністю не позбавлене алкоголю.
• У пиві міститься багато консервантів і «хімії». А ще пиво викликає звикання і бажання «підвищити градус».

5 міфів про користь пива

1. Піднімає настрій

Так. Але яким чином досягається цей ефект? Пиво закупорює судини головного мозку. В результаті склейки еритроцитів спостерігається кисневе голодування (гіпоксія мозку). Вона-то і приймається за нешкідливий стан легкості і піднесеного настрою. Просто частина мозку не працює, відключається від зовнішнього світу і не сприймає з нього «неприємну» інформацію.

2. Розслабляє

Так. Аж до легкого запаморочення. Це означає порушення вестибулярної системи. При цьому цілком можна так розслабитися, що порушиться рівновага. А втрата рівноваги чревата падінням і, як мінімум - забоєм, як максимум - викиднем.

3. Знімає страхи

Це всього-на-всього руйнується «моральний» центр. Оскільки одними з перших дію алкоголю на собі відчувають клітини мозку, які контролюють поведінку.

4. Відволікає від проблем

Сприяючи руйнуванню пам`яті. Іноді клітини мозку «пам`ятали» вчорашній день, гинуть безповоротно.

5. Знімає нервову напругу

На короткий час. І знову за рахунок втрати клітин головного мозку. Клітини, які відмирають під впливом алкоголю, організм «вимиває», заганяючи їх під череп. А потім ця мозкова рідина розчиняє інші мозкові клітини і виводить їх через сечостатеву систему протягом 24-х годин.

резюме

У випадках, коли медицина не говорить категоричне «ні» пиву під час вагітності, вона має на увазі наступне: якщо непередбачувано змінюється під час вагітності організм «вимагає» пива з наполегливістю, гідною кращого застосування, його бажання краще задовольнити. Щоб це бажання не перетворилося на нав`язливу ідею і не спричинило за собою «зрив» і прийняття чого-небудь більш алкоголесодержащіх. Але задовольнити його варто одноразово і в дозі, що не перевищує 50 мг. Смакові рецептори на цьому повинні заспокоїтися. В іншому випадку, варто негайно знайти альтернативу з безпечних напоїв або продуктів. Нагадаємо, безалкогольне пиво при вагітності безпечною альтернативою не є.

Причому, «потурання» ця можлива тільки при терміні до 12 тижнів. Оскільки всього одна чайна ложка пива, що потрапила в організм майбутньої дитини в період його формування, за своїм впливом може бути прирівняна до впливу на дорослого літра цього «корисного» напою.

Так що, бажання - бажаннями, а нове життя важливіше. Малюкові не потрібен ніякий алкоголь, ніякої «допінг». І, якщо вам дорого його (і ваше) здоров`я, краще скажіть пиву - «ні».