Пиво для лактації

Процес виношування і вигодовування дитини супроводжується якимись обмеженнями в раціоні матері. Стосується це і алкоголю, а пива зокрема. Особливо гостро його брак переживають затяті шанувальниці даного напою і всіма способами намагаються дізнатися, а можна мамі, що годує пиво і якщо так, то в якій кількості?

Чи можна годуючим пиво - наукова точка зору

Варто відмітити, що вчені також спантеличені цим питанням і проведені в цій області дослідження показали, що пиво підвищує лактацію завдяки знаходиться в ньому полісахариду ячменю. Саме ця складова і здатна впливати на збільшення кількості молока. Медики ж надзвичайно сумнівно ставляться до таких припущень, грунтуючись чи на якомусь розслаблюючий вплив алкоголю на лактацію. Всьому цьому суперечить той факт, що напої з підвищеним градусом швидше пригнічують припливи молока, і годувати дитину варто лише через 4-5 годин після їх споживання.

Практично кожен дільничний терапевт або консультант з грудного вигодовування виступлять проти такої затії, і порекомендують повністю вилучити з раціону пиво при лактації. Якщо вже має місце нестача молока, то варто задуматися про повноцінний і здорове харчування, а також практикувати часте прикладання.

Також не варто випускати з уваги той факт, що в пиві міститься величезна кількість необхідних організму мінералів і вітаміни В групи. Частота позитивних результатів, тобто збільшення припливів, які відзначають жінки, не дає категорично сказати «ні» на запитання: «Чи можна годуючим пиво?»

Звичайно, трапляється і так, що обмежена у споживанні великої кількості продуктів, матуся відчуває бажання з`їсти або випити що-небудь шкідливе і смачне. В такому випадку можна випити пиво в період лактації, проте не варто зловживати його великою кількістю і краще брати безалкогольне. Зазвичай вистачає пари ковтків, щоб бажання згасло.

Які ризики виникають споживання пива під час лактації?

Існує думка, що гостра потреба в пиві може бути викликана дефіцитом в організмі певних мікроелементів. При цьому якщо пиво годуючим хочеться постійно, то є сенс обстежитися у дієтолога і пропити вітамінний курс. Також дуже обережно варто звертатися з пивом під час грудного вигодовування новонародженого до півроку. Адже знаходяться в ньому продукти бродіння цілком можуть стати причиною появи здуття і колік у дитини. З піврічного віку можна дозволити побалувати себе одним келихом в тиждень, але не більше. Тим паче, що практично всі пиво містить консерванти і різні шкідливі добавки. Якщо передбачається будь-яке свято чи просто хочеться розслабитися, то пити пиво при грудному вигодовуванні можна, але варто заздалегідь зцідити молоко для його зберігання або заморожування. Саме це зведе ризик потрапляння небажаних речовин в організм дитини, адже до наступного годування воно повністю виведеться з організму. Адже навіть на протязі місяця зберігання в морозильній камері, ваше молоко збереже всі корисні і необхідні компоненти. Не варто через разового споживання алкоголю давати дитині суміш, до якої він, до того ж, не адаптований. Небезпека пива для годуючих мам зумовлена ще тим, що концентрація алкоголю в крові і його кількість в грудному молоці - ідентичні. Тому, перш ніж приймати пиво для лактації, варто спробувати інші, більш корисні способи збільшення кількості молока.

На форумах матусь дуже часто обговорюється тема надзвичайної ефективності теплого пива з молоком для лактації. Наукових доказів даними радам немає, та й доктор навряд чи схвалить такі експерименти. Адже організм кожної жінки і її малюка - це унікальне творіння природи і то, як впливає пиво на лактацію однієї матері-годувальниці, далеко не правило для іншої.

Безпечне кількість пива під час лактації становить приблизно 100-150 грам. Саме ця доза здатна швидко «покинути» організм до наступного годування.