Криза у відносинах

Виникнення кризи в кожній родині неминуче. Рано чи пізно подружжя починає не розуміти один одного, відчувати холодність і віддаленість. Переломним моментів у відносинах сприяють різні чинники - народження дитини, догляд дитини з сім`ї, зміни в сфері діяльності одного з подружжя і т.д. Згладити кризові періоди допоможе правильний настрій, контроль своєї поведінки кожного з подружжя, адекватне сприйняття змін у долі.

Коли настає криза у відносинах?

Криза у відносинах виникає в період становлення сім`ї, тобто в перший рік шлюбу. Коли закінчується романтичний місяць, в сімейному житті з`являється буденність і обов`язки. Деякі молодята не готові до настільки практичним змінам, адже мріяти про заміжжя (красивому весільному вбранні, море троянд і т.п.) це одне, а стояти кожен день біля плити - зовсім інше. У перший рік шлюбу подружжя має поміняти деякі свої звички, навчитися допомагати один одному справлятися з побутовими клопотами. Не всім парам вдається пройти цей перелом «безболісно», виникають спочатку невдоволення, потім сварки і скандали, подружжя перестають розуміти один одного.

Криза в подружніх стосунках починається при народженні первістка. З появою малюка багато жінок починають концентрувати всю увагу на дитину і «забувають» про чоловіка. У той же час дружині здається, що чоловік мало приділяє дитині і їй уваги, мало піклується, не змінив свій спосіб життя як вона, наприклад, не встає до дитю ночами і т.п.

Чоловік же, в свою чергу, відчуває, що дружина віддалилася, його більше не любить. Деякі чоловіки навіть помічають, що від подружжя пахне молоком і відчувають огиду. На тлі нерозуміння, брак вільного часу з появою першого сина чи доньки у подружжя часто виникають серйозні розбіжності.

«Виліт останнього пташеня з гнізда» теж призводить до кризи, тобто коли остання дитина заводить свою сім`ю і залишає рідний дім, подружжя відчувають якусь спустошеність, змінюється весь звичний уклад.

Як пережити кризу у відносинах?

Допомогти пережити всі кризи сімейних відносин допоможе адекватна оцінка своєї поведінки. Адже багато чоловіків починають звинувачувати один одного і зовсім забувають про власні помилках. Під час назрівання скандалу слід шукати всі проблеми в собі, намагатися йти від «Я». Насправді психологи стверджують, що в будь-який сварці винні обидва - один неправильно зробив, криза подружніх відносин інший негативно сприйняв і зробив ще гірше.

Якщо ви навчитеся терпимості й розуміння, то переживете переломні моменти з меншою «втратою» в чуттєвих стосунках. Кожен скандал «вбиває» любов, чим більше гучних образ, тим швидше гаснуть почуття. Часом кілька годин стриманості можуть зберегти яскравість і щирість взаємних відносин на довгі роки.

Вирішуючи питання - як подолати криза у відносинах, навчитеся не сподіватися на свою половину, щоб потім не звинувачувати її «у всіх тяжких». Через невиправданих надій народжуються образи, які руйнують навіть найміцніші стосунки.