Чому після пологів сильно випадає волосся і як цього уникнути? Відповідь є!

Проблема, яка може з`явитися в житті жінки - це випадання волосся після пологів. Більшість з них відзначають, що стан волосся поліпшується в період виношування малюка. Шевелюра стає густішим і сильніше, знаходить блиск. За час вагітності локони майже не випадають, тому зачіска завжди вигладить красивою і пишною. Ці позитивні зміни найбільш помітні в останні місяці вагітності.

У майбутньої матусі всі ці приємні зміни відбуваються через те, що організм насичується вітамінами, мікроелементами та іншими речовинами, які впливають на жіноче здоров`я в цілому. Крім цього, гормональний фон сприяє загальному поліпшенню стану шевелюри і її структури. Але що ж змінюється, коли після пологів сильно випадає волосся? Про це ми вам і розповімо.

Післяпологове стан волосся

Через деякий час після народження карапуза все приємні зміни кудись зникають, а процес випадання локонів поступово тільки посилюється, і через пару місяців жінка вже констатує такі факти: волосся стали набагато тонше і виглядають вже не такими розкішними, як у період вагітності. Прогресування алопеції насторожує ще більше. Після миття голови або розчісування постійно спостерігається їх значна кількість, що, безумовно, не є добре.

Зазвичай випадає волосся після пологів через пару місяців, якщо цей процес природний, то через три-чотири місяці випадання зменшується, а зростання нових волосків, навпаки, збільшується. Але найчастіше процес може початися пізніше і затягнутися на більш тривалий період часу. Ці серйозні зміни не можуть не приносити дискомфорту молодій мамі і не засмучувати її, коли вона тепер морально виснажена. Іноді, коли жінки бачать, що після пологів стали випадати волосся, у них складається хибна думка, що процес цей незворотній і відновлення колишньої шевелюри не відбудеться. Але це не так, адже з точки зору змін, що відбулися в організмі жінки, випадання волосся можна пояснити.

Є кілька основних причин, які, на думку фахівців, мають прямий вплив на погіршення шевелюри після пологів. В першу чергу жінка не повинна забувати про те, що у кожної людини щодня випадає певна кількість волосся, тому що постійно і регулярно відбувається оновлення волосяного покриву. Втрати локонів несуттєві при звичайному стані організму, тому побоювань такі зміни не викликають. Але 9 місяців вагітності в цьому процесі - певна пауза. Коли жіночий організм повністю повернутися до допологового стану, волосся будуть випадати прискореними темпами, тим самим відбудеться активне «надолуження упущеного».

У разі непорушення процесу циркуляції крові відносно швидко припиниться випадання волосся після пологів, а їх загальний стан істотно не зміниться. Різке зменшення жіночих статевих гормонів (естрогенів) в лактаційний і післяпологовий період - одна з головних причин алопеції у жінок. Загальний стан жіночої шевелюри визначають саме естрогени. До речі кажучи, те, що під час клімаксу волосся втрачають свою густоту, теж викликано зменшенням числа естрогенів.

Як фактори, що впливають на стан локонів молодої мами, потрібно відзначити і стресові ситуації, що виникають в цей період досить часто, і постійні недосипання. Якщо говорити про забезпечення жіночого організму всіма необхідними мікроелементами і корисними речовинами, то раціон в післяпологовий період в більшості випадків залишає бажати кращого. Наслідком цього стає неналежне харчування волосяних коренів, погіршення циркуляції крові і уповільнення росту волосся, випадання стає ще інтенсивніше, ніж раніше. Випадання волосся після пологів може бути спровоковано оперативним втручанням, наприклад, коли проводиться кесарів розтин.

Як позбутися від надмірного випадання волосся після народження дитини?

Якщо враховувати те, що післяродова алопеція - нормальне природне явище, її тривалість ні в якому разі не повинна перевищувати допустимі терміни. Вже через 6 місяців після народження дитинки гормональні зміни в організмі жінки повинні завершитися. Отже, в цей період поступово припиняється посилене випадіння локонів.

Але навіть після повного відновлення гормонального балансу в організмі на здоров`я жінки можуть впливати деякі перераховані вище фактори. Так що кожна молода матуся повинна «викроїти» трохи часу для проведення регулярних процедур для шевелюри, незважаючи на те, що догляд за дитиною забирає у неї більшу частину дня. При забезпеченні правильного, а головне регулярного догляду можна позбутися від випадання волосся в ненормальному кількості. Якщо використовувати по-справжньому ефективні засоби, відновляться не тільки пошкоджені волоски, а й попереднього стану шкіри голови.

Експерти рекомендують новоспеченим матусям обов`язково відвідати перукаря, постригтися. Мова не йде про ультракороткою стрижці, краще просто підрівняти кінчики, що прискорить ріст волосся. Жінка може не припиняти прийом вітамінних комплексів в період грудного вигодовування. Але необхідно проконсультуватися з лікарем для правильного підбору вітамінного кошти. Спеціальні вітамінні комплекси для годуючих мам, краще за всіх інших відновлюють дефіцит необхідних організму жінки речовин, будуть найбільш оптимальним варіантом.

Що стосується харчування новоспеченої матусі є окремі рекомендації. Щоденне вживання свіжих овочів, фруктів і натуральних продуктів обов`язково поліпшить стан шевелюри. Мариновані копчені і занадто солоні страви не принесуть користі в період післяпологового відновлення.

Правильний догляд за волоссям

Жінка, стурбована сильним випаданням волосся, повинна дотримуватися кількох правил догляду за шкірою голови і зачіскою. В першу чергу молода матуся повинна перестати користуватися металевими гребінцями і щітками, бо вони можуть виривати волоски в процесі укладання. Найкраще купити хорошу м`яку щітку або гребінець, зроблену з натурального матеріалу.

Голову мити потрібно дбайливо і акуратно, бажано користуватися спеціальними шампунями з зміцнюючим дією. Шевелюру потрібно обполіскувати тільки якісними бальзамами, що сприяють легкому розчісування. При такому догляді волосків буде губитися набагато менше. Крім цього, періодичне миття голови в трав`яному відварі теж піде на користь.

Якщо після пологів сильно випадає волосся, то ні в якому разі не можна користуватися феном. Навіть здорове волосся можуть пошкодитися під впливом сильного потоку гарячого повітря. Від застосування фена в післяпологовий період ще більше страждатимуть тонкі й ослаблені волоски. До речі, вкрай шкідливо також виходити з непокритою шевелюрою на яскраве сонячне світло. Для помітного поліпшення стану волосся після пологів потрібно влітку завжди надягати хустку або панаму.

Методи лікування післяпологової алопеції

Ні для кого не секрет, що народна медицина здатна творити чудеса. І в даній ситуації використання різних трав`яних відварів, настоїв і домашніх масок для волосся позначиться сприятливо на їх стані. Але якщо подібні методи будуть безрезультатні, можна звернутися в спеціальну клініку, де вам проведуть потрібні процедури. Вони розроблені безпосередньо для післяпологового відновлення шевелюри і припускають одночасне нанесення на волосся лікарських засобів і масаж шкірних покривів голови. Завдяки таким комплексним методиками можна набагато швидше досягти бажаних результатів.

Сеанси мезотерапії і озонотерапії також застосовуються в процесі комплексного лікування алопеції після пологів. Для отримання докладної інформації про можливості відновлення шевелюри після пологів жінці краще звернутися до лікаря-трихолога, який порадить процедури і підкаже, як в домашніх умовах позбутися від післяпологових проблем з волоссям.

А тим, хто оточує малюка і маму протягом усього дня, потрібно постаратися забезпечити матусі хоч трохи спокою і відпочинку. Адже ефективним відновлення організму після пологів буде тільки тоді, коли стан жінки відносно спокійно.

Тепер ви знаєте, чому після пологів випадає волосся і як запобігти такому випадання. Сподіваємося, що вас не торкнеться ця проблема, а якщо вже так станеться, то ви, керуючись нашої статтею, прийміть правильні заходи по її усуненню.

Відео: Жирність, лупа, свербіж голови. Відповіді Вченої. Серія1

Відео: Розіграш "Лиса дівчинка"