тактильні відчуття

Для початку необхідно визначитися, що таке тактильна чутливість. Тактильна чутливість є вид чутливості шкіри, а також деяких слизових оболонок організму людини - носа, порожнини рота і т.п. Вона виникає в результаті взаємодії нервових сплетінь навколо волосяних цибулин і нервових закінчень. В результаті роздратування цих рецепторів виникають наступні види відчуттів: тиск або дотик.

Тактильне сприйняття в сукупності з рухової чутливості називається дотиком. Дуже часто тактильне розвиток використовують для того, щоб компенсувати дефекти у глухонімих або сліпих людей за допомогою особливих вібраційних коливань і відчуттів.

тактильне спілкування

Існують різні види тактильного спілкування і дотиків. тактильні засоби спілкування відносяться до невербальних. Тактильне спілкування має на увазі під собою різні дотику людини, до нього ставляться обійми, поцілунки, поплескування, погладжування, рукостискання. Кожній людині в тій чи іншій мірі життєво необхідні тактильні засоби спілкування. Важливо відзначити той момент, що необхідність інтенсивності і частоти дотиків у кожної людини різна, і вона може залежати від його статі, соціального статусу, характеру, культури.

Виділяються кілька видів дотиків, ось найпоширеніші:

Ритуальні. До них відносяться рукостискання, поплескування при вітанні.
Професійні. Носять виключно безособистісний характер.
Дружні.
Любовні чуттєві дотику. Пропонуємо зупинитися на них докладніше.

Я торкнулася тебе ненароком

Чи знаєте ви, що дотики коханої людини можуть мати цілющою силою і енергією? За допомогою тактильних відчуттів розум стає з організмом єдиним цілим, і це допомагає продовжити здоров`я і подарувати вам гармонійний стан. Дотики люблячої людини здатні зробити багато, в тому числі, позитивно вплинути на ваше здоров`я: знизити тиск, привести в норму серцебиття і розслабити ваш організм. Такі дотики повинні бути ніжними, пестливими.

Подібні тактильні відчуття повинні приносити задоволення обом партнерам, тоді ефект буде приголомшливий. Дотики повинні бути плавними і дуже повільними. Тиск і натискання виключені - все повинно бути м`яко і ніжно. Партнери повинні сконцентруватися один на одному і не відволікатися. Зосередьтеся на тому, що відбувається тут і зараз, відчувайте один одного і насолоджуйтеся. Випробовуйте задоволення від дотиків до шкіри один одного. Таким чином, ви зможете максимально расслабіться.Кроме того, ми пропонуємо вашій увазі кілька вправ, заснованих на тактильні відчуття. Вони навчать вас розслаблятися і зцілювати один одного.

ложки. обійміть партнера ззаду і ляжте, зігнувши коліна. Покладіть руку на живіт своєму партнерові і постарайтеся дихати в такт йому. Рекомендується приділяти такому вправі кожен день по десять хвилин, чергуючи один одного. Вправа «ложки» сприяє розвитку прихильності.
смотрелки. Дана вправа, незважаючи на простоту, є дуже інтимним і допомагає впоратися з недовірою в стосунках між партнерами. Розверніться обличчям один до одного, обійміться і мовчки протягом кількох хвилин дивіться в очі один одному.
опіка. Один партнер сідає на ліжко або диван, а другий кладе йому голову на коліна. Партнер, який сидить, може ніжно погладжувати лежачого, перебирати волосся. Слухайте дихання один одного і відчувайте тепло вашого партнера.