Швидкочитання - вправи
У світі стільки цікавих книг і часом головною причиною того, що людина не встигає їх прочитати, є нітрохи не відсутність вільного часу, а невміння швидко читати, сприймати текст. На допомогу таким людям прийдуть вправи зі швидкісного читання.
Як самостійно навчитися швидкочитання: рекомендації
Існує така велика кількість різноманітних способів навчитися швидкочитання, що часом не знаєш, за який з них взятися. Що стосується читання про себе, професіонали рекомендують, в першу чергу, постаратися відключити свою внутрішню мова. У цей момент читець завжди мимоволі рухає губами і мовою. Спочатку доведеться свідомо від цього позбутися. Через деякий час, така звичка зникне.
Під час читання, навіть якщо якесь слово виявилося складним для розуміння, не варто повертатися назад, перечитуючи абзац знову і знову. Ці повтори не принесуть ніякої користі навчання.
Як освоїти швидкочитання: основні вправи
- ритм. Однією рукою чоловік тримає улюблену книгу, інший буде отстукивать ритм (спочатку це три удари в секунду). Отже, необхідно почати читати, не забуваючи про ритмі.
- Вниз головою. Для цього рекомендується просто перевернути книгу і намагатися сприймати текст, як при звичайному читанні. Найцікавіше, що в останньому випадку людина повільніше читає тому, як мозок частку секунди витрачає на розпізнавання літери. Це тренування здатна скоротити час, виробивши тим самим швидкочитання.
- стрибок. Тут мається на увазі «стрибок» погляду, коли читець охоплює не одне-два слова, а весь рядок, речення цілком.
- випробування. Ця вправа допомагає мозку швидше вгадувати літери, покращуючи швидкочитання. Читаючи, слід рухати книгу вправо-вліво, вгору-вниз. Таким чином знімається очна фіксація одного і того ж відстані від тексту до зіниці.