Швидкочитання і розвиток пам`яті

У кожної людини в житті траплялися ситуації, коли необхідно було швидко вивчити матеріал. Навички швидкочитання можна застосувати не тільки при читанні наукової, а й художньої літератури, для засвоєння максимально великого обсягу матеріалу.

Як навчитися швидкочитання?

В кожній людині закладено вміння швидко читати. Це особливо помітно, коли необхідно терміново повторити або вивчити матеріал. У цей момент мозок сконцентрований тільки на інформації, пам`ять починає працювати в посиленому режимі, а читання відбувається легко і швидко. Відсікаючи зайве, виникає особлива психологічна установка. Цей метод швидкого читання є основою розвитку більш ефективних навичок.

Щоб швидко вивчити вже знайомий матеріал, необхідно звертати увагу на ключові слова, потім витягувати потрібне. Наш мозок здатний миттєво знаходити і фіксувати їх. Рекомендується повправлятися на спеціальних програмах, призначених для навчання швидкісного читання ( «Spreeder»). У багатьох з них є вправа, де необхідно швидко знайти певне слово в тексті.
Слід поліпшувати пам`ять і увагу. Можна читати дуже швидко, але потім не згадати, про що саме йшла мова. Важливо навчитися усвідомлювати прочитане, і запам`ятовувати вибіркові моменти. Швидкочитання і розвиток пам`яті зроблять процес навчання і життя набагато зручнішою.
Більшість людей під час читання охоплюють всього кілька слів. З цієї причини відбувається багато зайвих зупинок, тому необхідно навчитися охоплювати поглядом всю рядок або абзац. В результаті паузи відбуватися не будуть, а інформація запам`ятається дуже легко.
Є ще одна хороша методика швидкочитання. В процесі погляд зупиняється на кордонах, тобто точках і абзацах. Слід почати читання не з першої літери в рядку, а з третьої або четвертої. Практично всі слова можна прочитати без наявності декількох букв. Таким чином, можна збільшити швидкість читання, просто зрізавши поля, праворуч і ліворуч, на кілька букв.
Для ефективного швидкочитання, необхідно швидко мислити. Щоб розвинути цю вправу, підійде будь-який журнал зі статтями. Кожному абзацу тексту слід дати унікальний заголовок. Також вправу дуже ефективно для розвитку пам`яті. Даючи назву конкретного шматочку інформації, людина переконує свій мозок в її цінності, внаслідок чого відбувається запам`ятовування.
Головна методика навчання швидкісного читання полягає в регулярності. Необхідно приділяти час тренувань - це кожен день або через день. Просте, але часте читання художньої літератури також позитивно вплине на його швидкість.

Ця інструкція дасть зрозуміти, як правильно розвинути навички швидкочитання. Вищеописані вправи допоможуть максимально швидко освоїти техніку, але слід пам`ятати, що якщо інформація є дуже важливою, від швидкочитання краще утриматися і приділити увага всьому тексту.