Медове обгортання для схуднення

З давніх-давен мед вважався еліксиром здоров`я і краси і якщо поглянути на його склад, то все подиву проходять. Адже мед містить в собі не просто набір вітамінів, в ньому і ферменти, антиоксиданти, мікро- і макроелементи, кислоти і т.д. Немає нічого надприродного в тому, в славнозвісні красуні всіх часів і народів шанували цей дар природи і активно використовували для влади над сильною половиною людства. Сьогодні ми поговоримо про медовий обгортанні для схуднення, показання до застосування, варіаціях і, на жаль, протипоказання.

Медові обгортання почали активно використовуватися для боротьби з целюлітом, однак після спостереження за результатами, виникло питання, чи допомагає медове обгортання схуднути. Було відмічено, що з кожною процедурою обсяг тіла зменшується на кілька сантиметрів. Пояснення є два: або мед спалює підшкірний жир, або просто висмоктує підшкірні скупчення води. І те, і інше, дуже корисно, як при целюліті, так і для схуднення і омолодження шкіри. обгортання тепер роблять по всьому тілу з використанням звичайної харчової плівки. Є кілька правил виконання обгортання:

1. Шкіра повинна бути прогрітій: ванною, душем або лазнею.
2. Шкіра повинна бути абсолютно чистою. Використовуйте пілінг або скраб перед обгортанням.
3. Ширина плівки становить 30-35см, починати обгортання треба з талії, переходячи на ліву ногу, потім повернутися до талії і обернути праву ногу.
4. Не можна занадто стискати кінцівки плівкою, так як є небезпека порушення кровообігу.
5. Мед розігрівають на водяній бані до кімнатної температури!

результати

Після першого ж обгортання ви помітите, що шкіра стала набагато більш пружною, знялися набряки, покращився колір, і з`явилася характерна бархатистість.

різновиди

для гірчично-медового обгортання беремо мед і гірчичний порошок в пропорції 2: 1, при цьому порошок попередньо треба змочити водою. Змішуємо всі до однорідності і наносимо на шкіру. Корисно піти прогулятися або потренуватися для кращого розігріву.

Ви можете також виконати медове обгортання з ефірними маслами, однак тут є пересторога: чи не перегніть палицю з маслами, у великій кількості вони можуть обпекти шкіру. На 5 ст.л. меду беремо 3 краплі ефірного масла, найкраще хвойного або цитрусового. Змішуємо і наносимо.

Максимально прискорить обмінні процеси і підшкірне кровообіг медове обгортання з червоним перцем. Для цього нам знадобиться червоний перець чилі 1ч. л. на 5 ст. л. меду. Розмішуємо все, наносимо і лягаємо на годинку відпочити в теплому одязі.

посилення ефекту

У лазні чи сауні наша шкіра стає найбільш вразливою до вбирання корисних речовин, так як пори очищені і розкриті, температура тіла підвищена, а значить - це найсприятливіший час для медових обгортань живота, нашої найбільш проблемною зоною. Завдяки обгортання можна не тільки ефективно впоратися з целюлітом, але і позбутися від порядно набридли розтяжок. Медове обгортання в лазні необхідно проводити перед останнім заходом, тобто: ви заходите в баню на 10-15 хвилин, виходьте відпочити, попити чай і повертаєтеся. Так 4 рази. Після третього виходу, обгортають медом, сидите на протязі 15-20 хвилин в передбаннику, знімаєте плівку, миєтеся під душем і повертаєтеся в баню. Чи допомагає медове обгортання чи ні, ви обов`язково побачите після першої процедури.

Протипоказання:

• цукровий діабет;
• серцева недостатність;
• вагітність;
• гінекологічні захворювання;
• ниркова недостатність;
• алергія на мед або інші складові процедури.

Відео: Медові обгортання для схуднення - (Обгортання)

Відео: Як схуднути? медове обгортання

Відео: Медове обгортання для схуднення