Вакуумні банки від целюліту

- Серйозна проблема для багатьох жінок. Якщо раніше вважалося, що це захворювання загрожує тільки повним жінкам в роках, то зараз його можна побачити навіть у худеньких 20-річних дівчат. Домашній масаж від целюліту - один з найпопулярніших методів боротьби з таким неприємним недугою. Особливо добре себе зарекомендував баночний варіант.

Чи можна прибрати целюліт масажем?

Якщо ви хочете перемогти целюліт, а не безплідно пробувати все методики поспіль, важливо розуміти природу цього неприємного явища. Тканини на тілі жінки досить пухкі від природи і найменший збій в обміні речовин призводить до того, що в жирових відкладеннях накопичується зайва рідина. Так і з`являється «апельсинова кірка». Це ж пояснює, чому у спортсменок і танцівниць його ніколи не буває: їх тіло в процентному співвідношенні представлено швидше м`язами, ніж жировою тканиною. А м`язова тканина не має таких властивостей.

Існує безліч масажерів, які дають ледве помітний ефект. Вакуумні банки від целюліту на сьогоднішній день вважаються одним з найбільш результативних інструментів для боротьби з «апельсиновою кіркою». Замість вібрації і ефекту розтирання, представленого іншими приладами, ви отримуєте глибокої розминка, що дозволяє вигнати зайву рідину і вирівняти поверхню шкіри.

Саме масаж банками від целюліту найкраще імітує ті глибокі щипкові дії, які справив би масажист, якби ви проходили відповідний курс в салоні. Звичайно, це не найприємніша процедура, зате ви можете розраховувати на реальні зміни. До того ж, це один з не витратних способів, та й часу на все дійство піде небагато.

Вакуумний баночний масаж від целюліту ефективний тільки в тому випадку, якщо ви будете робити його на совість - до почервоніння. Чим раніше ви почнете (тобто на першій стадії, а не на третій), тим краще будуть результати. Одними банками позбутися від такої напасті можна, але довго - ефективніше буде підключити спорт, обгортання і правильне харчування

Зверніть увагу - якщо у вас варикозне розширення вен або є схильність до нього, цей спосіб вам не підходить.

Техніка банкового масажу при целюліті

Перед тим, як почати безпосередньо масаж банкою від целюліту, потрібно підготувати всього дві речі: самі банки і масло (підійде будь-який для тіла або нерафінована оливкова). Банки бувають різних видів, і тут все індивідуально - подивіться різні варіанти. По суті, працюють вони абсолютно однаково.

Провести саму процедуру дуже просто:

Прийміть душ і ретельно помасажуйте проблемні зони, краще з жорсткою мочалкою або скрабом, витріться насухо.
Нанесіть масло на зони, які ви будете масажувати.
Візьміть банку в руку, стисніть її або грушу (дивлячись який вид ви вибрали), і прикладіть до тіла.

Банку повинна присмоктатися - це трохи боляче.
Зміщайте банку колоподібними рухами по тілу від низу до верху. Якщо такі рухи не вдаються, просто водите знизу вгору.
У верхній точці банку потрібно відірвати - якщо пролунав «чпок», є ймовірність, що вона була слабо стиснута.
Щоб банку не відклеювалася в процесі, приймайте таку позу, при якій на тілі немає складок. Хороший масаж закінчується почервонінням і відчуттям печіння!

На одну зону (одна нога, наприклад) має йти по 10-15 хвилин. Займатися потрібно регулярно, не менше 4-5 разів на тиждень. Курс триває до 2-х місяців, після чого необхідно зробити перерву. Особливо ефективно проводити процедуру ввечері після пробіжки або спортивного тренування. Якщо ви помічаєте проблеми з венами, відмовтеся від масажу.