Гіпертонія 2 ступеня
Якщо артеріальний тиск майже завжди підвищений до 160 - 179/100 - 109 мм рт. ст. і до нормальних цифр воно опускається дуже рідко, слід обов`язково звернутися до лікаря. Він, скоріше за все озвучить такий діагноз, як артеріальна гіпертонія 2 ступеня і призначить цілий комплекс лікування. Поговоримо про те, як розпізнати гіпертонію, і чому вона небезпечна.
Причини гіпертонії 2 ступеня
Традиційно гіпертонію асоціюють з літніми людьми, і дійсно, віковий фактор відіграє велику роль. Однак стрес, напружений ритм сучасного життя і мала фізична активність змушують страждати від високого тиску і людей середнього віку, і молодь. Отже, факторами ризику виникнення гіпертонії 2 ступеня є:
- спадкова схильність;
- малорухливий спосіб життя;
- високий рівень холестерину;
- куріння;
- цукровий діабет;
- ожиріння;
- вік.
Спочатку захворювання має легку форму (1 ступінь), і тиск піднімається на 20 - 40 одиниць, як правило, стрибкоподібно. Люди не завжди надають цьому значення, і з часом організм звикає такого стану, не даючи про нього знати. Через стабільно високого тиску страждає серце, мозок, легені, тому що відчувають надмірне навантаження. Відсутність лікування гіпертонії 2 ступеня часто призводить до такого стану, як гіпертонічний криз, на тлі якого трапляється інфаркт міокарда, набряк легень, інсульт, набряк мозку.
Симптоми гіпертонії 2 ступеня
У захворювання досить розмита симптоматика:
- втома вранці, млявість протягом дня;
- запаморочення;
- біль у скронях, потилиці;
- потемніння в очах або т.зв. «Миготіння мушок»;
- набряки повік, обличчя;
- почуття пульсації в скронях;
- прискорений пульс;
- погіршення пам`яті.
Ну і, зрозуміло, такий стан доповнюється високими показниками АТ, яке вимірюють тонометром.
Як лікувати гіпертонію 2 ступеня?
Постановка діагнозу можлива після здачі аналізів крові, сечі-процедур ЕКГ, УЗД серця. Лікуванням займається, як правило, дільничний терапевт, хоча іноді потрібна консультація кардіолога і невролога.
Коли хвороба перейшла з легкої форми в помірну, народних засобів лікування може виявитися недостатньо, хоча питво відварів ромашки, валеріани, глоду, м`яти (особливо з медом) позитивно впливає на судинну і нервову систему.
Ліки при гіпертонії 2 ступеня прописують традиційно такі:
- діуретики або сечогінні (фуросемід, верошпирон, діувер, Равеля та інших.);
- різні гіпотензивні препарати (артил, бісопролол, лізиноприл, Фізіотенс і ін.);
- ліки для зниження холестерину (аторвастатин, зовастікор);
- ліки, що розріджують кров (аспікард, Кардіомагніл).
Дуже важливо приймати таблетки при гіпертонії 2 ступеня по годинах, тобто в один і той же час доби.
Спосіб життя
Крім ліків, доктор порадить привнести в звичний спосіб життя деякі зміни. Наприклад, відмова від куріння і спиртного - одна з головних умов. Келих вина для гіпертоніка може відгукнутися кризом, так що краще не ризикувати.
Корисним виявиться спорт: щоденна ходьба, легкі пробіжки, плавання або хоча б ранкова зарядка - найкращі помічники в боротьбі з високим тиском.
Харчування при гіпертонії 2 ступеня теж вимагає уваги. Протипоказано вживання солі більш 4 г на добу, а рідини випивати можна максимум 1,5 літрів.
Жирні, смажені, копчені страви, що містять холестерин, краще з меню виключити. Це ж стосується креветок, гострих приправ і соусів, чіпсів.
Гіпертонікам слід уникати стресів і хвилювань, тому що в цьому стані тиск зростає особливо стрімко.