Висока діастолічний тиск - причини і лікування

Серце людини спочатку скорочується, виштовхуючи при цьому кров в судини, а потім розслабляється, наповнюючись збагаченої киснем кров`ю. Тиск на стінки судин в момент «відпочинку» і показує номер найнижчого артеріального тиску. Показник діастолічного тиску залежить від стані дрібних судин. Їх пошкодження або недостатність роботи значно збільшують ймовірність високого діастолічного тиску.

У дорослої людини нормальним показником нижнього тиску вважається в межах 60-90 мм рт. ст. в залежності від індивідуальних особливостей організму. У літніх людей підвищеним тиском діастоли можна вважати показник вище 105 мм ртутного стовпа.

Причини високого діастолічного тиску

Діастолічний артеріальний тиск інакше називають «серцевим», тому найбільш частою причиною його підвищеного стану вважаються проблеми серцево-судинної системи, наприклад, порок серця або патологія аортального клапана. До інших причин можна віднести такі:

• спадкова схильність;
• проблеми з нирками;
• підвищена активність щитовидної залози;
• міжхребцева грижа;
• дисфункція роботи надниркових залоз;
• захворювання ендокринних органів;
• наявність пухлини в організмі;
• ожиріння;
• часте вживання пересоленої їжі;
• постійні стреси, недосипання, хронічна втома;
• гормональні порушення;
• вагітність.

Як знизити високий діастолічний тиск?

Для того щоб швидко знизити підвищений діастолічний тиск, потрібно:

1. Покласти хворого обличчям вниз.
2. На потиличну частину вздовж шийних хребців докласти загорнуті в тканину шматочки льоду.
3. Приблизно через 30 хвилин гарненько помасажувати цю ділянку.
4. Точково впливати на ділянки під мочками вух, потім провести пальцем уявну лінію від мочки вуха до середини ключиці. Так можна повторювати багато разів, поки не припиниться тахікардія.

Що робити при високому діастолічному тиску?

Перш за все, необхідно встановити першопричину виникнення високого діастолічного тиску. Потім, в залежності від причини появи патології, зайнятися вирішенням цієї проблеми. Ось перелік заходів для зниження діастолічного АТ:

1. Чи не переїдати, намагатися схуднути.
2. Виключити занадто солону, жирну і смажену їжу, включити в щоденний раціон молочні продукти, фрукти, овочі і морепродукти.
3. Вживати більше рідини (краще всього простий питної води).
4. Кинути палити і відмовитися від вживання алкоголю.
5. Робити нескладні фізичні вправи, побільше гуляти на свіжому повітрі.
6. Записатися на масаж.
7. приймати контрастний душ.

8. Намагатися контролювати емоції, уникати стресових ситуацій, висипатися.

Лікування високого діастолічного тиску

Препаратів, які б знижували тільки нижній тиск, практично не існує. Як правило, лікування проводити потрібно курсами. При цьому призначають:

• сечогінні препарати - Фуросемід, Верошпирон;
• антагоністи кальцію - амлодипін;
• бета-блокатори - Бісопролол, Коронал;
• інгібітори АПФ - Еналаприл, Рамиприл і інші.

Відео: Гіпертонія виліковна - Висока діастолічний тиск [Висока діастолічний тиск]

Відео: Гіпертонія виліковна - високе діастолічний тиск