Важкість в шлунку - лікування

Навіть якщо ви ніколи не відчували цього почуття (що навряд чи, звичайно), вам доводилося чути про нього з телевізійних реклам. Мова про тяжкість в шлунку, яка найчастіше мучить людей після їжі.

Причини і лікування тяжкості в шлунку

Дискомфорт в шлунку після їжі - почуття, знайоме багатьом. Причому не завжди тяжкість в шлунку виникає в результаті переїдання. Іноді причина може бути більш серйозною, але через те, що неприємні відчуття проходять часто досить швидко, проблеми не приділяється належна увага. Відповідно, і лікування тяжкості в шлунку належним чином не проводиться.

А виникати дискомфорт і важкість можуть по ряду наступних причин:

1. Порушення раціону харчування, в тому числі і нерегулярні прийоми їжі, вживання фастфуду і відсутність в раціоні рідкої їжі.
2. Стреси і напруги заважають їжі перетравлюватися.
3. Вживання в їжу продуктів, які погано і довго перетравлюються.
4. Переїдання - причина, яку також не можна виключати.

Як лікувати важкість у шлунку і відрижку?

Для початку, безумовно, слід врахувати всі вищеописані чинники, що впливають на появу тяжкості і бажано пройти обстеження у фахівця. Доктор зможе виявити справжню причину тяжкості в шлунку і призначить ефективне лікування.

Методів лікування дискомфорту існує чимало. Нижче - найбільш популярні і ефективні поради:

1. В першу чергу в голову, звичайно ж, приходять класно розрекламовані ліки: мезим, Фестал, Панкреатин. Ці препарати дійсно ефективно рятують від тяжкості в шлунку, але зловживати ними не можна, хоч вони і вважаються відносно нешкідливими.
2. Лактобактерії - найприємніше засіб. Іноді дискомфортні відчуття - ознака дисбактеріозу, з яким лактобактерії, що містяться в кисломолочних продуктах і спеціальних препаратах, впораються на раз.

3. Перемогти тяжкість в шлунку допомагають і народні засоби. Звіробій, деревій і календулу слід залити окропом і настояти протягом півгодини. Отриману рідину пити невеликими порціями (не більше 50 мл) дві-три тижні перед їжею.
4. Здоровий спосіб життя допоможе впоратися із зайвими кілограмами, а разом з ними і з дискомфортними відчуттями в шлунку.

Якщо вас мучать постійні відчуття тяжкості в шлунку, лікування потрібно почати з відмови від алкоголю. Міцні напої негативно впливають на слизову шлунка, дратують її, через що може розвинутися гастрит і навіть виразка.

Відео: від тяжкості в шлунку

Відео: Про найголовніше: Паразити, важкість у животі, нудота, жіночі тампони