Важкість у животі

Відчуття дискомфорту в шлунку може мати хронічний характер, а може проявлятися ситуативно. Причини тяжкості в животі у цих станів різні - від банального переїдання, до серйозних порушень в роботі шлунково-кишкового тракту. Для того, щоб їх точно встановити, слід проаналізувати свої харчові звички і особливості способу життя.

Причини тяжкості і здуття живота

Відчуття тяжкості в шлунку і області кишечника може бути викликано накопиченням газів. Зазвичай це явище супроводжується нападами метеоризму, але так відбувається не завжди. Першоджерело проблеми криється в порушенні моторики кишечника і неправильному харчуванні. Ось чинники, що спричиняють тяжкості і болю в животі найчастіше:

переїдання;
надмірне вживання вуглеводів;
непереносимість лактози і харчові алергії;
вживання в їжу бобових і капусти;
низька рухова активність, уповільнити метаболізм;
куріння.

Зазвичай важкість у животі ситуативного характеру проходить після прийому ліків для поліпшення перистальтики кишечника - лактобактерій і ферментів. Якщо цього не відбулося, слід задуматися про візит до лікаря.

Медичні причини тяжкості у верхній частині живота

Важкість у животі і нудота можуть мати й інші причини. В першу чергу це:

отруєння;
запалення слизової шлунка і верхніх відділів кишечника;
диспепсія;
знижена кислотність шлункового соку;
порушення в роботі печінки і жовчного міхура;
часте голодування.

Точний діагноз може встановити тільки лікар, але зазвичай у кожної із зазначених хвороб проявляються додаткові симптоми. Це може бути загальна слабкість або запор, а може - підвищення температури тіла і лихоманка. Ставтеся до свого здоров`я уважно і пам`ятайте про те, що харчування має бути здоровим і регулярним. Збалансована дієта не тільки запобігає хворобам шлунково-кишкового тракту, а й виліковує більшість з них.