Прискорений пульс - причини

Нормальне серцебиття, згідно з медичними показаннями, має прирівнюватися значенням від 60 до 80 ударів на хвилину. Прискорений пульс може мати певні причини, пов`язані з порушенням роботи внутрішніх органів. Тому слід відразу ж визначити і виявити їх.

Від чого буває прискорений пульс?

Найчастіше у дорослої людини прискорений пульс виникає через малорухливого способу життя і недостатній тренованості серцевого м`яза. Тому дуже важливо вести здоровий спосіб життя і займатися спортом. Відмінно допомагають кардионагрузки, наприклад, катання на велосипеді або легкий біг.

Існують зовнішні і внутрішні чинники, що відбиваються на швидкості ударів серця, звернувши увагу на які, можна визначити, чому виникає прискорений пульс:

• стреси;
• безсоння;
• безконтрольне вживання антидепресантів;
• вживання стимулюючих засобів;
• вживання психоактивних речовин;
• захворювання ГРВІ або грипом;
• надмірне вживання алкоголю, кофеїну, шоколаду, енергетиків;
• перевтома;
• зайва вага;
• сильні фізичні навантаження;
• похилий вік;
• підвищений артеріальний тиск;
• недолік кальцію і магнію в організмі;
• підвищена температура тіла.

Варто зазначити, що така реакція може спостерігатися і як реакція на медичні препарати. Слабкість і прискорений пульс може стати реакцією на лікарські препарати, а також тривале перебування в стресовій ситуації, перенапруженні або порушення роботи серця.

Якщо ви постійно помічаєте прискорений пульс тоді можна говорити про гормональному порушенні або захворюванні серцево-судинної системи. У такому випадку слід звернутися до фахівця, який допоможе поставити правильний діагноз.

Підвищений пульс і тиск

Підвищення пульсу при нормальному тиску можливо в результаті нервового перенапруження. Щоб його знизити, необхідно просто заспокоїтися і розслабитися. Якщо такі напади стають постійними, тоді слід звернутися до лікаря-кардіолога, який зможе поставити діагноз.

Дуже часто такі ознаки з`являються на тлі порушень роботи ендокринної системи або щитовидної залози. Якщо це дійсно так, то в такому випадку до високого серцебиття додається безсоння. Прискорений пульс при низькому тиску може говорити про наявність вегетосудинної дистонії або анемії.

Прискорений пульс може виникати і після їжі, коли людина переїдає. У такому випадку слід переглянути свій раціон, адже зайва вага негативно позначається на серцевої діяльності. Якщо у вас з`явилася задишка і прискорений пульс, тоді слід звернутися до фахівця - це говорить про серйозні проблеми зі здоров`ям.

Характерний прискорений пульс спостерігається і при підвищеному тиску. Це обумовлено тим, що судини звужуються, і підвищується артеріальний тиск, а також робота вашого серця, якому необхідно штовхати кров по венах. Саме це і призводить до збільшення пульсу.

У період, коли у вас спостерігається прискорений пульс, може проявитися і головний біль. Це теж пов`язано зі звуженням судин і підвищенням внутрішньочерепного тиску.

Якщо у вас спостерігається регулярно прискорений пульс і слабкість, то варто звернутися до лікаря, так як це явно вказує на те, що починаються серйозні проблеми з серцем або судинами. Не варто чекати більш серйозних і явних проявів.

Якщо підвищений пульс проявився у вас раптово, то заспокоїти його можна за допомогою пощипування і продування носа, а також опускання голови в холодну воду. Досить ефективним способом є поза квочки, коли ви сідаєте навпочіпки і напружуєте всі м`язи.