Низький пульс - що робити?
Не кожен знає, що брадикардія - Це медична назва зниженого серцевого пульсу. Багато хто знає про цю проблему і приймаються за лікування тільки тоді, коли симптоми її починають чітко виявлятися і доставляти незручності. До тих пір тільки одиниці замислюються над тим, що з низьким пульсом потрібно щось робити, розуміючи, що це може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров`ям.
Які причини низького пульсу, і що робити з цією проблемою?
Пульс - один з найважливіших показників стану серцево-судинної системи. Є загальноприйнята нормальне значення пульсу, яке коливається в межах від 60 до 100 ударів на хвилину. Якщо ваш пульс нижче або вище норми, значить, швидше за все, в роботі організму є якісь збої і краще звернутися з цим до лікаря.
В основному ж всерйоз задуматися про те, що ж робити з низьким пульсом потрібно відразу після появи перших симптомів брадикардії. Виглядають ознаки захворювання наступним чином:
- При зниженні пульсу людина відчуває себе слабо і неуважно. Деякі навіть можуть знепритомніти на кілька хвилин.
- Приступ брадикардії може супроводжуватися болями в серці і сильними запамороченнями.
- Дихання стає важким. Людину кидає в холодний піт.
- У деяких випадках у хворого плутається мислення, і на час погіршується зір.
Щоб зрозуміти, що робити при зниженні пульсу до 50 (а то і того менше) ударів, в першу чергу, потрібно розібратися, чим це явище викликане. Серед найбільш ймовірних причин брадикардії виділяють наступні:
- Дуже часто брадикардія розвивається на тлі атеросклерозу або інфаркту міокарда.
- Кисневе голодування - одна з найпоширеніших причин занепаду сил і зниження пульсу.
- Іноді пульс падає через проблеми зі щитовидкою або складних інфекційних захворювань, на зразок гепатиту чи грипу.
- Знижується пульс і при передозуванні деяких медикаментів.
Лікування низького пульсу
Якщо низький пульс спостерігається у вас зрідка, то, звичайно ж, проблему можна списати на втому. Інша справа, якщо брадикардія для вас - звичайне, часто зустрічається, явище. У цьому випадку бажано якомога швидше звернутися до кардіолога, який підкаже, як підвищити дуже низький пульс і що робити, щоб ця проблема більше не потурбувала.
Сьогодні популярністю користуються кілька основних методів лікування:
- Медикаментозне лікування передбачає використання препаратів-симпатоміметиків. Вони ефективно підвищують пульс, але не завжди сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Тому приймати їх без приписів фахівця не можна.
- Якщо брадикардія прийняла запущену форму, то лікування її істотно ускладнюється і полягає в установці спеціального кардіостимулятора. Останній кермо влади серцевим ритмом повністю бере в свої руки і самостійно задає потрібну швидкість скорочення м`яза.
- Не можна, звичайно ж, скидати з рахунків і лікування низького пульсу народними засобами. Для поліпшення самопочуття можна випити міцний чай або каву.
Допомагають підвищити пульс:
- гуарана;
- грецькі горіхи;
- деревій;
- женьшень;
- риб`ячий жир;
- морські водорості;
- гострі страви.
А іноді щоб нормалізувати серцевий ритм досить усього лише кілька годин повноцінно відпочити.
Щоб надалі пульс не падав нижче норми, і не доводилося думати про те, що робити з брадикардією, хворий повинен намагатися дотримуватися здоровий спосіб життя. Для цього потрібно всього-то:
- Виділяти достатню кількість часу на сон.
- Правильно харчуватися.
- Відмовитись від шкідливих звичок.
- Регулярно бувати на свіжому повітрі.