Гормональні порушення

Останнім часом сильно часто жінки стикаються з порушеннями гормонального балансу.

причини

Причини виникнення гормональних порушень у жінки досить численні. Як і будь-яке захворювання, гормональні порушення можуть бути також обумовлені генетично і бути спадковими. Основними ж причинами є:

1. Переживання, стреси. Центральна нервова система робить прямий вплив на ендокринну систему організму, яка в свою чергу відповідає за вироблення організмом гормонів.
2. Зниження імунітету. З причини слабкої опірності організму, він схильний до численних захворювань, в тому числі - вірусних інфекцій.
3. Неправильне харчування. Як відомо, деякі продукти в своєму складі містять гормони. Саме тому, надмірне їх вживання в їжу може призвести до збою роботи ендокринної системи. Для того щоб уникнути гормонального порушення, жінка повинна дотримуватися дієти і правильного харчуватися.
4. Крім того, гормональні порушення часто виникають після аборту або ж при клімаксі. Це пояснюється тим, що в цей час організм знаходиться в стресовому стані, що впливає на правильну вироблення гормонів.

прояви

Як і інші захворювання, гормональні порушення, часто виникають у дорослих жінок і у підлітків, мають безліч симптомів. Основними з них є:

• дисфункція гіпоталамо-гіпофізарної системи;
• гіперандрогенія (Підвищення рівня андрогенів в крові, що викликано захворюванням яєчників або ж наднирників);
• гіперпролактинемія, яка проявляється патологічною лактацією, мастопатію.

Відсутність вагітності довгий час також може бути проявом гормонального порушення, так як при ньому вона зазвичай не наступає.

лікування

Багато жінок після пологів задаються питанням: «Як відновитися після гормонального порушення і як його лікувати?».

В першу чергу необхідно звернутися до лікаря, який і призначить правильне лікування. Як правило, воно грунтується на гормонотерапії. Однак жінка може також поліпшити свій стан за допомогою дієти, яка спрямована на активізацію процесу синтезу гормонів. Давно відомо, що тестостерон, адреналін, норадреналін сприяють спалюванню жирів, а інсулін і естрогени надають зворотну дію.

У так званій «гормональної дієті» виділяють 3 основні фази:

1. Активне спалювання жиру.
2. Стабільний рівень спалювання жирів.
3. Підтримання ваги на постійному новому рівні.

Відео: Гормональні порушення

Відео: Світлана Арістова Гормональні порушення та харчування Взаємозв`язки правильне харчування, здоров`я