Ознаки овуляції - виділення

Ознаки настання овуляції легко розпізнати самостійно. Досить знати лише кілька особливостей першої і другої фаз менструального циклу, а також вміти прислухатися до себе. Якщо ваш цикл досить сталий і немає гормональних порушень, то точність визначення овуляції по виділенням становить до 90%.

Як визначити овуляцію по виділенням?

Для того щоб визначити овуляцію, досить лише знати, якими бувають виділення в той чи інший момент циклу. Відразу після закінчення менструації, як правило, протягом декількох днів, жінка не зазначає ніяких виділень з статевих шляхів. Однак ближче до середини циклу виділення стають більш рясними, спочатку рідкими, а потім клейкими. Це пов`язано зі зміною рівня гормонів в організмі, а також поступовим розкриттям шийки матки.

Виділення в день овуляції набувають характеру тягучою слизу, яка може виділятися великими грудочками. Цей слиз створює в статевих шляхах умови, які підходять для швидкого просування сперматозоїдів до яйцеклітини, а тому називається фертильной. Слиз може мати білий або жовтувато-коричневий колір, а також рожеві прожилки. Відразу після того, як овуляція закінчується, виділення слизу завершується, і, як правило, жінки не відзначають ніяких виділень аж до закінчення циклу.

Визначення овуляції за виділенням має досить високу точність, якщо жінка точно знає, як відрізнити виділення однієї фази від іншої, і уважно спостерігає за виділеннями протягом усього циклу.

Додаткові ознаки овуляції

Ознаками, які доповнюють характер виділень при овуляції, можна назвати появу невеликих кров`яних виділень, які пов`язані з різким стрибком гормонів, а також колють або тягнуть болі збоку, в тому яєчнику, де відбувається овуляція. Також встановити факт овуляції можна за допомогою спеціальних тестів (по слині і сечі), і щодня вимірюючи базальну температуру. Поєднання цих методів дає гарантію того, що ви правильно визначите наступ овуляції.

Чи буває овуляція без виділень?

Гормональний фон жінки відрізняється нестабільністю, від циклу до циклу в результаті внутрішніх або навіть зовнішніх причин, таких як стрес або дієта, можуть відзначатися порушення. Крім того, 1-2 менструальних циклу в рік можуть проходити без овуляції. Тому часто буває, що протягом всього циклу жінка не зазначає зміни виділень. Буває і овуляція без яскраво виражених виділень в середині циклу.