Масаж для новонароджених

Масаж для новонароджених Для того щоб дитина активно розвивався, вчасно освоював нові руху і отримував навички, йому дуже корисний масаж. Добре, якщо на протязі першого року життя малюк пройде кілька курсів загальнозміцнюючий масажу під керівництвом спеціально навченого людини, кожен з яких триватиме 10 днів. Після цього потрібно зробити 2-3 місяці перерви.

Але крім цього, обов`язково проводити масаж новонародженим в домашніх умовах. Він чудово позначається на стані всього організму, адже під час сеансу кров приливає до массажіруемого місця, посилюючи в ньому всі обмінні процеси. Малюки починають раніше тримати голівку, активніше навчаються перевертатися на животик і прагнуть пізнавати світ.

З якого віку можна проводити масаж новонародженим?

Якщо немає яких-небудь особливих показань, то масаж в умовах дитячої поліклініки не призначається раніше 2-3 місяців. Удома ж його можна починати робити, коли малюкові виповниться 3 тижні і вже заживе пупкова ранка.

Коли можна і потрібно робити масаж новонародженому?

Найкращий час для сеансів масажу - тоді, коли малюк не спить і у нього гарний настрій. Якщо ж час настав, а дитина вередує, то заняття краще відкласти на більш вдалий момент. Бажано виробити певний графік - так буде зручно і мамі, і звичніше для малюка.

Зазвичай все фізичні вправи, в числі яких і масаж, проводяться в ранкові або денні години. Деякі дітки стають дуже активними після занять, але більшість незабаром засинає. Не варто робити його перед нічним сном, адже реакція дитини може бути непередбачуваною.

Після останнього годування повинно пройти не менше години, але і перед їжею не варто затівати заняття масажем, адже дитина не зможе розслабитися, а буде активно протестувати, вимагаючи їжі.

Як правильно робити масаж новонародженому?

Масаж для новонароджених, як і будь-який інший, проводиться рухами від низу до верху на кінцівках і від центру до периферії на тілі. Всі рухи, особливо на перших порах, повинні бути легкими, погладжують. Більш активні способи варто залишити професіоналам. У домашніх же умовах слід обмежитися простими рухами.

Дитину потрібно роздягнути повністю, а якщо в кімнаті холодно черзі розкривати массируемую область, а потім укутують знову.

Техніка масажу новонародженому

Масаж новонародженої дитини проводиться із застосуванням технік погладжування і скручування. Якщо з першим все ясно, то скручування, являють собою легкі руху, як при вичавлюванні білизни. Також використовується легка розтяжка.

Мамі варто проконсультуватися з лікарем, який масаж робити новонародженому. Зазвичай це нескладні маніпуляції, які не є виконавчими більше 10 хвилин.

ніжки

Погладжують круговими рухами, починаючи від пальчиків у напрямку до стегна, опрацьовується кожна ніжка по черзі знизу вгору, кілька підходів. Потім мама великим пальцем натискає на ступню біля пальчиків - вони рефлекторно підтискаються. Після цього палець ведеться вниз до п`яті, і пальчики розпрямляються знову.

ручки

Кожну ручку розтирають від кисті до плеча, після чого злегка струшують. В долоньку малюка вставляють свій великий палець і масажують за годинниковою стрілкою.

торс

Коли малюк лежить на спинці, йому погладжують грудну клітку від центру до боків, також роблять і зі спинкою, в положенні - дитина на животі. Животик масажують по колу м`якими рухами.

Особливу увагу потрібно приділити області плечей і шиї. Їх м`яко розтирають і погладжують. На завершення масажу беруть дитину за ручки і роблять прийом «обіймання», коли ручки схрещуються до упору.

Пізніше, коли дитина стає дорослішою, додають «їзду на велосипеді», підтягування за ручки, до положення напівсидячи і деякі інші. Згодом вправ стає більше, вони стають складнішими, але діти від них залишаються в захваті.