Перша прогулянка з новонародженим

Перша прогулянка з новонародженим - це важлива подія, до якого слід ретельно підготуватися. Кілька простих порад, допоможуть молодій мамі правильно організувати вихід на вулицю, щоб перебування на повітрі принесло тільки користь і позитивні емоції.

Коли і як починати гуляти з новонародженим?

Насамперед потрібно відштовхуватися від пори року, коли народилася дитина, погодних умов і його стану здоров`я.

Якщо перша прогулянка новонародженого повинна відбутися влітку, то, всупереч існуючій думці, що гуляти можна вже з перших днів після народження, з виходом на свіже повітря краще почекати до 10 дня життя немовляти.

Справа в тому, що система терморегуляції немовляти не досконала, і він може перегрітися. До речі, саме від температури повітря буде залежати, коли починати гуляти з новонародженим. Якщо за вікном більше 25-27 градусів, то виходити на прогулянку краще рано вранці або ж увечері. У перший раз час перебування на вулиці не повинна перевищувати 20 хвилин, з кожним наступним виходом його можна збільшувати на 10-15 хвилин. Уже в місячному віці з малюком можна гуляти два рази в день по 1,5-2 години.

Взимку на першу прогулянку краще вирушати не раніше, ніж через два тижні після народження, якщо звичайно погодні умови дозволяють.

Перші прогулянки з новонародженим навесні або восени вимагають від батьків особливої підготовки. Якщо погода хороша, можна вийти на вулицю на 5-7 день після виписки, приблизно на 20 хвилин. Часто матусь хвилює питання, як краще одягнути новонародженого на прогулянку в цей час року. Як показує досвід, кращий одяг для немовляти в настільки оманливу погоду, це демісезонний комбінезон. Він закриває спинку, дозволяє шкірі дихати і при цьому зберігає тепло. Нижня одяг повинна бути натуральною і зручною.