Плосковальгусной стопи у дітей - лікування

Коли дитина з`являється на світ, його організм істотно відрізняється від дорослого. Основні відмінності стосуються тих рис, які людина набуває завдяки ортостатізм (вертикального положення тіла в просторі) - постави і зводу стоп. Вони починають формуватися одночасно з першими спробами встати на ніжки, для того щоб максимально збалансувати навантаження на опорно-руховий апарат. Тобто, діти народжуються з фізіологічним плоскостопістю, яке, у міру розвитку малюка зникає. Але що робити, якщо у малюка до 4-5 розвивається плосковальгусной деформація стопи, тобто, до 4-5 років малюк при ходьбі завалює ніжки всередину?

Якщо вас цікавить, в чому причина формування плосковальгусной стопи у дітей, як лікувати найбільш оптимально, а так само приклади масажних рухів при плосковальгусной деформації стопи у дітей - читайте далі нашу статтю.

Плосковальгусной стопи у дітей - причини

Причини плоскостопості досить різноманітні, але, головне, знати, що існує вроджена і набута форма цієї деформації стопи. Тобто, до віку трьох років можна говорити про плосковальгусной стопі, тільки якщо у вашого малюка існують ворожіння аномалії форми і розташування кісточок на рівні стопи.

Після трьох років, плосковальгустаная стопа у дітей розвивається внаслідок слабкості м`язів гомілки, зв`язок, що не «утримують» звід в оптимальному положенні. Також існує і спадкова схильність до цього дефекту розвитку. Може вплинути на неправильний розвиток стопи і носіння неякісного взуття.

Як лікувати плосковальгусной стопи?

Лікування плосковальгусной стопи залежить від характеру патології. У разі вродженої деформації, лікування починається якомога раніше - аж до перших місяців життя.

Лікування переслідує дві мети: виправлення дефекту і його закріплення. Для цього обов`язково пройти через всі наступні етапи:

1. Іммобілізація ніжок за допомогою гіпсової пов`язки, яка скоректує форму ніжки. Ортопед самостійно підбирає і моделює пов`язку, в залежності від градуси відхилення від норми і типу деформації.
2. Після того, як перший етап виправлення плосковальгусной деформації стопи у дітей завершений, дуже важливо вчасно почати масаж, фізіопроцедури і кінетотерапевтіческое лікування. Таким чином, ви закріплюєте результат.
3. Далі, важливо утримати ефект - при плосковальгусной деформації стопи у дітей, потрібно обов`язково носити спеціальне взуття. Сандалики і черевички повинні бути до рівня гомілки, а так само мати супінатор, тобто височина на внутрішній стороні стопи. За великим рахунком, можна носити будь-яку високу взуття, але вставляти в неї плосковальгусной устілку.

У разі набутої деформації, зазвичай лікар рекомендує тільки останні два пункти зі списку, який наведено вище. Але, в залежності від занедбаності ситуації.

Вправи при плосковальгусной стопі

Як ми зазначали вище, кінетотерапії грає дуже важливу роль в лікуванні плосковальгустних стоп у дітей. Фізичні вправи допомагають зміцнити литкові м`язи, тим самим сприяючи нормальному формуванню зводу стопи. Далі ми наведемо приклади вправ при плосковальгусной стопі, які разом з вашою дитиною, ви з легкістю можете виконувати вдома.

З положення стоячи:

1. Попросіть дитину по черзі тягнути на себе носок, в той же час, повертаючи його всередину.
2. По черзі, ковзати спочатку правою ногою по гомілці лівої, охоплюючи її, потім те ж саме і лівою ногою.

З положення сидячи:

1. Попросіть малюка зігнути ніжки в колінах. Піднімайте п`ятки, спочатку разом, потім по черзі.
2. По черзі згинайте стопи донизу.

3. Попросіть дитину захоплювати пальчиками ніг дрібні предмети з підлоги, і перекладати їх. Для цієї вправи використовуйте кульки, кольорові олівці.

Після фізичних вправ потрібно розслабити ніжку. Тому в лікуванні плосковальгуснох стоп у дітей дуже важливий масаж.

Почніть з рухів, що погладжують гомілки, поступово перейдіть на стопу.

Перейдіть на більш інтенсивні руху. Для цього, масажуйте круговими рухами зверху вниз всі м`язи ніжки, слідуючи тим же планом. Спочатку м`язи литок, після цього ахіллесова сухожилля, і м`язи стопи.

Важливо відзначити, що краще довірити масаж фахівця, так як в кожному окремому випадку використовується особлива техніка масажу. До того ж, іноді він буває протипоказаний.

Будьте здорові!

Відео: Вальгусная деформація стоп у дітей, масаж. Лайфакі для мам.

Відео: Масаж при вальгусній Стопі У Дітей У Кабінеті ЛФК, Г. Київ [Стопа Вальгусная]

Відео: Сандалії дитячі для профілактики плоско-вальгусна стопи

Відео: Вальгусная Стопа + У Дитину Комаровський [Стопа Вальгусная]