Як навчитися ходити на високих підборах?

Якщо ви задалися питанням, як швидко навчитися ходити на каблуках, то це означає, що попереду у вас довга дорога до успіху - необхідно присвячувати багато часу до того, щоб відчувати себе впевненою на самій висоті.

Як навчитися добре ходити на високих підборах - підготовка

В першу чергу ви повинні підготувати своє тіло - недостатньо сильні м`язи не дозволять вам повністю освоїти широкий крок, необхідний для ходьби на високих підборах. Тому для початку необхідно провести роботу над тілом, а потім освоювати високий каблук - це допоможе уникнути падінь і швидше досягти результату.

Також, перед тим, як вчитися ходити на високих підборах, освойте ходу на низькому. Багато дівчат ходять неправильно навіть на низьких підборах, і в цьому випадку передчасно говорити про високий.

Як навчитися ходити на високих підборах швидко?

Ходимо по бездоріжжю

Якщо ви підготувалися, і тепер приступаєте до пункту «як навчитися красиво ходити на високих підборах», то потрібно надіти відповідне взуття (бажано зі стійким каблуком і платформою), а також знайти бездоріжжі.

Ходіть по ньому в денний час якомога більше - виділіть в перший раз близько півгодини - спочатку дивіться під ноги, а потім постарайтеся дивитися прямо. Можливо, в перший день це буде складно зробити, але з часом все вийде.

Ходимо в гору і з гори

Якщо ви думаєте, як навчиться ходити на підборах 10 см, то потрібно підібрати місцевість з нахилом і рівним асфальтом. Чим крутіше нахил, тим краще - ходіть вниз і вгору на високих підборах не менше півгодини в день, і при цьому намагайтеся тримати голову прямо. Під час навчання не дивитеся під ноги, якщо це не загрожує травмами, бо інакше можна звикнути, і ходити весь час з опущеною головою.

Дивимося фешн-покази

Як навчитися красиво ходити на підборах підкажуть фешн-покази - навчання має відбуватися не тільки на фізичному рівні, але і ментальному. Ви повинні мати уявлення ідеальної ходи на високих підборах, а це найпростіше зробити за допомогою щоденного перегляду фешн-показів. Зверніть увагу, як ходять моделі, який стан рук і голови, а також яке у них вираз обличчя.

Вивчаємо фільми, присвячені фешн-індустрії

Як навчитися правильно ходити на підборах можуть підказати документальні фільми про моду, моделях і кутюр`є. Нерідко в таких матеріалах можна знайти унікальні поради, дізнатися про типові помилки ходи на високих підборах і почути будь-які секрети моделей, чия робота полягає в умінні ходити на високих підборах.

З цією ж метою корисно читати інтерв`ю з моделями.

Екстремальний спосіб навчання

Якщо вас не лякають пустельні темні вулиці, то цей спосіб вам підійде, тому що тут ми вчимося ходити на підборах в темний час доби по вулиці. Бажано, щоб з вами був супутник, який в разі падіння зможе вас потримати, а в разі нападу - захистити. Багато моделей вважають, що це - найефективніший спосіб навчання, тому що візуально вас не будуть відволікати ніякі деталі, а можливості підглядати на дорогу не буде.

Ставимо крок перед дзеркалом

Також навчатися ходіння на високих підборах можна вдома - стоячи перед дзеркалом, згадуйте, яким кроком, з якої ноги ходять моделі, і постарайтеся це зобразити і запам`ятати, щоб, коли поруч не виявиться дзеркала, ви змогли відтворити ті ж рухи.

Американський спосіб - ходимо в туфлях будинку

Багато дизайнерів вважають, що чим більше часу дівчина проводитиме на високих підборах, тим швидше їх освоїть. Тому, навіть перебуваючи вдома, намагайтеся деякий час ходити в чистих черевиках. Також зверніть увагу на те, щоб підошва їх не була грубою - зіпсувати покриття для підлоги за допомогою шпильок дуже легко.