Сама придумала - сама образилася

«Сама придумала, сама образилася!» - Такий закид чули від своїх супутників багато дівчат і жінок. Чому саме до жіночих образ відноситься таке формулювання, і як перестати ображатися через дрібниці - розберемося в цій статті.

Чому ми ображаємося?

Вразливість - не вроджена властивість характеру. Діти починають ображатися тільки після того, як їх привчають до правил. Наприклад, дитину вчать ділитися своїми іграшками. І ось сусід по пісочниці бере у нього лопатку, але не дає своє відерце. Що відчуває маленька людина? Обурення до партнера, який не виправдав його сподівань, і жалість до себе. Ось вона, перша образа.

У певних умовах дитина, а потім і підліток, вчитися за допомогою своєї образи маніпулювати оточуючими. Як правило, суспільство дозволяє дівчаткам довше вести себе в манері маленьких дітей. В одній і тій же ситуації маленькому хлопчикові строго скажуть: «Поводься як чоловік!», А маленьку дівчинку пошкодують і допоможуть відновити справедливість. На жаль, саме таким чином і закріплюється в жіночому характері образливість. А доросла жінка чує потім презирливе: «Ти що, знову образилася?»

Отже, почуття образи виникає від невиправданих очікувань. Дівчина чекає від хлопця романтичних смс, а коли їх немає, ображається. Поки відносини переживають початкову стадію, чоловіки готові бути без вини винуватими. Але з часом вони перекваліфікують милі капризи в категорію самодурства. А образливість назвуть своїм ім`ям - бажанням маніпулювати за допомогою безпідставного почуття провини. І одного разу, за звичкою надувши губки, жінка отримує жорстокий урок. Замість лебезящего чоловіки вона бачить його віддаляється спину. І чує кинуті через плече слова: «Ти сама все придумала, сама образилася, тепер сама і сиди зі своєю образою».

Чому не можна ображатися?

Деякі пари проживають все життя, причому, один страждає образами, а інший - почуттям провини. Чи потрібно щось змінювати, шукати причини і шляхи виходу? Психологи і медики відповідають однозначно ствердно, з уразливістю потрібно розбиратися, інакше вона призводить до серйозних соматичних захворювань. Образа - це гіркота, яку ми носимо всередині і отруює себе ж. Якщо труїти свою душу занадто довго, можна дістати безсоння, серцево-судинні і навіть онкологічні захворювання. А якщо нездоров`я вже починає проявляти себе - значить, саме час шукати порозуміння, як не ображатися на людей.

Як перестати ображатися?

Отже, для образи є дві причини.

перша - маніпулятивна. Це закріпилася в характері звичка взаємодіяти з іншими: я від тебе чекаю, ти мені не даєш, я ображаюся, ти каєшся і даєш. У цій схемі і закладений відповідь на питання, як навчитися не ображатися. Весь фокус у тому, що доросла особистість очікує від кого-то чогось. Ось з цим очікуванням і потрібно працювати, і для початку з`ясувати такі моменти:
чи можна своїми силами отримати бажане. Самостійність робить особистість більш сильною і незалежною. До такої людини інші люди самі тягнуться, і немає потреби утримувати їх біля себе штучним почуттям провини;
чи знає людина, що від нього чогось чекають? Чоловіки дійсно схильні проявляти менше чуйності і передбачливості. Але із задоволенням зроблять для улюбленої все, про що вона відкрито попросить.
Друга причина - об`єктивна. підлість можуть поранити дуже глибоко, нанести справжню образу. Як навчитися не ображатися на людей в таких випадках? Тут відповідь одна - вчитися приймати і прощати. Приймати той факт, що деяким людям визначено довший шлях духовного дозрівання. Прощати щиро, випускаючи непотрібний тягар зі свого серця і не згадуючи більше про нього.

В обох випадках робота над собою, над розвитком власних якостей допоможе стати вище якихось образ. Ключі від всіх проблем варто почати шукати всередині себе, щоб з людини, який ображається через дрібниці, стати людиною, вільним від образ і порожніх очікувань.