Скромність прикрашає людину

Скромність в психології - це таке моральне якість, яке характеризує індивідуума в залежності від його ставлення до самого себе і до оточуючих. Йому не властива хвалькуватість і зарозумілість, а з оточуючими він поводиться на рівних, навіть якщо йому є чим пишатися. Основа цієї якості позитивна, але бувають випадки, коли скромність - це погано.

Коли скромність стає негативною рисою?

Трапляється, що скромність набуває показний характер. Зазвичай цей прийом використовують невпевнені в собі люди. Людина, що зображає з себе скромного і сором`язливого, таким чином, напрошується на компліменти і похвали. Такі маніпуляції називаються помилковою скромністю.
Істинну природну скромність можна було б вважати позитивною рисою характеру, якби вона не загрожувала перетворитися з часом в комплекс. Нерідко зайва сором`язливість і постійна невпевненість в собі стають проблемою і заважають людині розвиватися. Сором`язлива людина обмежує свої можливості у всіх сферах життя. Йому важко зробити крок назустріч сподобалася дівчині. На своєму робочому місці, в його голові роїться маса цікавих ідей, але він соромиться їх висловити. У спілкуванні з оточуючими, він мовчазний і нудний. Тому на питання "прикрашає чи скромність хлопця" не можна дати однозначної відповіді. Коли це якість проявляється в помірному ступені і не заважає нормальній життєдіяльності, воно носить позитивний характер. А якщо його занадто багато, то тоді це можна віднести до негативних якостей.

жіноча скромність

Зі слабкою статтю все набагато простіше, їм прощається і навіть заохочується їх сором`язливість, слабкість і ненапорістость. Ми виросли на класичних творах, в яких оспівувалися лагідність і сором`язливість дівчат. З давніх часів скромність жінки свідчила про її внутрішнє достоїнство і стриманості, а нахабство і нахабство - ознаками невихованості. Але навіть у дівчат скромність може викликати деяку незручність, стати причиною стресів і депресій. В такому випадку необхідно боротися з надмірною скромністю.

Причини зайвої скромності

Психологи вважають, що зайва скромність може виникати внаслідок наступних причин:

генетика. Учення говорять про існування гена сором`язливості. Він проявляється з народження у людей з нестійкою нервовою сістемой.воспітаніе. Неправильне виховання і недостатні навички спілкування сковують людини і роблять його надмірно стеснітельним.псіхологіческая дитяча травма. В результаті шоку випробуваного в ранньому дитинстві страждають багато рис характеру, і скромність не виняток.

Як позбутися від скромності?

Існує два шляхи боротьби з надмірною скромністю. Перший передбачає тренування характеру, спеціальні вправи і тренінги. Другий спосіб - звернення до фахівців.

Для самостійної терапії можна застосувати наступні рекомендації:

Тренуйте характер. Коли хочете щось сказати або зробити - робіть, навіть якщо те, що ви скажіть нерозумно, хто з нас не робив дурних вчинків.
Частіше спілкуйтеся з оточуючими. Не відмовляйтеся від можливості зустрітися з однокласниками, друзями та колегами. Згадайте, в дитинстві ваша природна скромність не заважала спілкуванню з однолітками.
Чи не мучте себе докорами після невдалої мови або дії. Навпаки відзначте те, що вам вдалося і подумайте, що можна підправити з того, що не вдалося.
використовуйте вправу "випадкове знайомство". Для цього підіть в будь-людне місце і спробуйте познайомитися і поспілкуватися з сторонніми вам людьми.

Якщо дані методи не допомагають, необхідно звернутися за допомогою до психолога. Він проведе необхідні діагностичні заходи і в разі необхідності придумає план дій і роз`яснить, як побороти скромність.

Боріться зі своєю скромністю, тільки в тому випадку, якщо вона носить зайвий характер. Якщо ж вона помірна, насолоджуйтеся і пишаєтеся цим почуттям і не забувайте золоті слова: «скромність прикрашає дівчину».