Костюм для схуднення

Лінь людини рухає прогрес. У зв`язку з тим, що завжди знаходяться люди, які відмовляються від дієти і спорту і шукають сумнівні засоби для зниження ваги, знайшов популярність костюм для схуднення. Втім, ця новинка все ж таки не обіцяє зниження ваги без зусиль: його рекомендується використовувати для пробіжок.

Костюм-сауна (баня) для схуднення: чи допомагає?

Костюм виконаний з блискучою сріблястою тканини, яка створює ефект сауни, не дозволяючи виділяється теплу виходити в атмосферу. В результаті в такому костюмі людина дуже активно потіє, і до кінця тренування може скинути до 1 кг за рахунок усунення рідини.

Одне «але» - наш організм на 70-80% складається з води, і те, що ви «випарюють», організм добере до норми вже через кілька годин.

Якого ефекту чекати від такого костюма? Мабуть, за рахунок активного виходу токсинів разом з потом ви кілька прискорите обмін речовин, що дозволить більш інтенсивно спалювати вагу.

Спортивний костюм для схуднення: зворотна сторона

Однак перед тим, як купувати цю новинку, варто подумати про практичну сторону питання. Одягається в таке сріблясте диво, ви отримуєте щільну оболонку і блокуєте нормальне дихання тіла. Займатися в такому костюмі фізично набагато складніше, збільшується навантаження на серце, що аж ніяк не позитивно впливає на здоров`я в довгостроковій перспективі.

Крім цього, не забувайте про те, що піт буде виділятися протягом всього тренування, і рідина буде активно витікати вам в кросівки. Прання такого костюма необхідна з гігієнічних міркувань після кожного використання, але він не виглядає досить міцним, щоб прати його в автоматичній машинці.

За фактом ця речі не дуже зручна у використанні і дає не такий яскравий результат, щоб заради нього терпіти стільки незручностей. А розігнати обмін речовин можна, якщо харчуватися малими порціями 5-6 разів на день.