Одяг для схуднення

Сьогодні для всіх бажаючих багато компаній випускають спеціальний одяг для схуднення. Вона має багато видів, але, як правило, принцип її дії приблизно однаковий. Розглянемо, яка буває одяг для схуднення, і чи варто на неї розраховувати.

Одяг-сауна для бігу для схуднення

В інтернеті нескладно відшукати цікаві фотографії сріблястих костюмів, які скоріше схожі на скафандр для дослідження космосу, ніж на костюм на для спорту. Однак ця китайська новинка передбачає саме таке використання.

Після того, що людина одягається в цю сріблясту новинку, він може сміливо вирушати на пробіжку, будучи впевненим, що скине близько кілограма. Це не порожні обіцянки: костюм не дає тілу дихати і створює ефект сауни, через що відбувається активне потовиділення. Вже після пари кіл на стадіоні можна відчути, як піт стікає в кросівки. Через такого активного виведення рідини через пори з організму можна вигнати велику кількість токсинів і дещо прискорити обмін речовин.

Мінуси методики полягають в тому, що використання такого костюма дуже не комфортно. Стікає в кросівки піт відволікає від тренування, а збільшене навантаження на серце створює реальний ризик. Більш того, втрачений кілограм рідини тіло поверне собі вже в найближчу добу, а обмін речовин буде збільшений не дуже суттєво.

Одяг для фітнесу для схуднення

Існує і спортивний одяг для схуднення, виконана з неопрену, яка представляє собою, як правило, шорти. Їх одягають під звичайну спортивну форму або в якості неї, а принцип дію тут приблизно такий же: глибоке прогрівання і активне виведення одяг спортивна для схуднення рідини.

Такий одяг для схуднення більш зручна, так як нижній її шар прекрасно вбирає піт, і він не доставляє незручності. Невелика площа впливу дозволяє говорити про те, що навантаження на серце не збільшується. Вони працюють локально, тому говорити про істотне поліпшення обміну речовин тут не доводиться.

Однак ці шорти знадобляться швидше тим, хто вирішив боротися з целюлітом. Якщо під них наносити розігріваючий крем, ця біда зникне досить швидко. Однак говорити про те, що ці шорти реально впливають на процес схуднення, сенсу немає. Вони можуть дещо поліпшити результати активних тренувань за рахунок локального виведення токсинів, але якщо ви будете просто носити їх в надії, що вони спрацюють якось самі, то ефекту ви не отримаєте.