Лікування судин голови і шиї народними засобами

Відчуття постійної втоми, безсоння і поганий настрій можуть бути пов`язані з проблемами судин. Тим часом саме атеросклероз, спазми і холестеринові бляшки істотно знижують працездатність і викликають загальне погіршення самопочуття. Лікування судин голови і шиї народними засобами допоможе вам знову відчути бадьорість духу і ясність думки!

Лікування ангіодистонії судин голови і шиї травами

Погіршення тонусу кровоносних судин шийного відділу і голови можна усунути за допомогою лікарських трав. Найбільш ефективними в даному питанні є такі рослини, як конюшина, пагони сосни і плоди глоду. Їх краще використовувати не в комплексі, а окремо. Ось рецепт на основі сосни:

1. Візьміть 25 сантиметрових свіжих, або сушених молодих пагонів сосни. Ці нирки залийте окропом, накрийте кришкою і настоюйте 3 години. Води потрібно приблизно 1,5 л.
2. Якщо пагони розм`якшилися, термообробку можна припинити, в іншому випадку слід поставити ємність на слабкий вогонь і варити до тих пір, поки нирки не стануть м`якими.
3. На цьому етапі в відвар слід додати 1 кг цукрового піску і прокручені через м`ясорубку свіжі лимони. Оптимальне співвідношення 3-4 невеликих фрукта.
4. Сироп доведіть до кипіння. Як тільки він охолоне, можна починати лікування - з`їдати перед кожним прийомом їжі по 1 ст ложці цього засобу.

Квіти конюшини польового і плоди глоду можна заварювати замість чаю. У день рекомендується вживати не більше 1,5 ч ложок сухого сировини.

Чистка судин голови і шиї народними засобами

Лікування атеросклерозу судин шиї народними засобами передбачає чистку від холестерину. В першу чергу це - дотримання спеціальної дієти:

1. Повністю відмовтеся від мучного та солодкого.
2. Не вживайте жирні, смажені і копчені страви.
3. Перейдіть на сирі, або відварені овочі, багаті клітковиною - брокколі, буряк, капуста.
4. Візьміть за правило з`їдати в день хоча б 1 свіжий фрукт і 1 стакан будь-яких сезонних ягід.
5. Пийте не менше 2 л води в день, відмовтеся від кави, чаю, шоколаду, газованих напоїв.
6. Вживайте крупи з низьким гіпоглікемічних індексом - гречку, просо, нешліфований рис.

Дуже добре допомагає очистити судини проведення розвантажувальних днів кілька разів на тиждень. Протягом дня ви повинні їсти лише один продукт. Ось найкорисніші для наших цілей:

• сира і печений гарбуз;
• морська капуста;
• кабачки, огірки;
• кольорова капуста і брокколі;
• яблука;
• нежирний кефір;
• корінь селери.

Відео: Народна медицина! Лікування рецептами народної медицини! - 422 відео