ожиріння печінки

Всім відомо, що головний ворог печінки: токсини. Ними може бути алкоголь, наркотичні речовини або лікарські препарати. Відповідно і причини, що викликають ожиріння печінки, підрозділяють на:

пов`язані з впливом токсинів;
пов`язані з індивідуальною схильністю.

Ожирінням печінки страждають не тільки пацієнти, які зловживають алкоголем або зіткнулися з іншими токсичними речовинами. Стеатоз виникає також при:

цукровому діабеті;
ожирінні;
синдромі Кушинга;
микседеме (дефіциті гормонів щитовидки);
хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту з порушенням всмоктування;
білкової недостатності (незбалансоване харчування).

Симптоми і діагностика

Найчастіше стеатоз протікає безсимптомно. Однак якщо ви прокидаєтеся з неприємним гіркуватим присмаком у роті, язик обкладений нальотом, а в правому підребер`ї відчувається тяжкість або біль, необхідно звернутися до лікаря - все це говорить про порушення роботи печінки.

Проте ознаки ожиріння печінки допомагає виявити лише комп`ютерна томографія (КТ) або ж магнітно-резонансна томографія (МРТ). На УЗД тканини печінки при стеатоз зазвичай показують нормальну ехогенність, і навіть кваліфікований лікар може не помітити порушень. Остаточно підтвердити діагноз дозволяє прицільна біопсія під контролем КТ.

Як лікувати ожиріння печінки?

Якщо причина стеатозу пов`язана з вживанням алкоголю і інших токсинів, необхідно негайно припинити їх прийом.

Зменшити кількість жирових відкладень в печінці допоможе також:

контроль цукру при діабеті за допомогою спеціальної дієти і інсуліну;
контроль холестерину за допомогою фізичних вправ і правильного харчування.

Незалежно від причин при ожирінні печінки необхідна дієта, в рамках якої слід відмовитися від продуктів з високим глікемічним індексом. Ними є:

білий хліб;
картопля (запечений або пюре);
більшість сухих сніданків;
білий рис;
цукор.

Харчування при ожирінні печінки повинно включати більше овочів, фруктів, бобових і необроблених зернових. Для кращої вироблення жовчі і очищення печінки необхідно їсти мінімум 3, а краще 5 разів на день. Ні, об`їдатися не потрібно - досить розділити добовий обсяг їжі на кілька дрібних порцій, щоб запустити механізм жовчовиділення.

Як допомогти своїй печінці?

Звичайно, правильне меню при ожирінні печінки забезпечує очищення і відновлення клітин органу, проте можна допомогти організму в цьому процесі. До таблеткам хімічного походження вдаватися не варто - це все ті ж токсини. А ось цілющі трави та інші природні продукти не зашкодять.

Ефективно вживати:

натщесерце морквяний сік, розведений теплим (70 ° С) домашнім молоком;
подрібнені волоські горіхи, залиті травневим медом;
насіння лимона (по 3 в день) або ядерця абрикосових кісточок (не більше 5!).

Спеціальний збір трав (печінковий чай), який продається в будь-якій аптеці, варто пити не тільки при стеатоз, а й для профілактики, особливо якщо ви в групі ризику: страждаєте діабетом, ожирінням, стикаєтеся з токсинами.

У комплексі з дієтою лікування народними засобами допомагає подолати ожиріння печінки, очищаючи хворий орган і відновлюючи його клітини. Варто звернути увагу і на стан навколишнього середовища: якщо ви живете в забрудненому районі, подумайте про переїзд, адже найкращі ліки від ожиріння та інших хвороб печінки - чисте повітря, здоровий спосіб життя і правильне харчування.