Спастичний запор

Порушення очисної функції організму може призводити до різних захворювань, які ускладнюють повсякденне життя і негативно позначається на загальному і психічному стані. Одним з таких порушень вважається спастичний запор.

Визначення і ознаки захворювання

Спастичний запор є періодичні порушення спорожнення кишечника, не викликані будь-яким захворюванням. Найчастіше, причинами спастичного запору можуть стати:

• стресові ситуації і душевні переживання;
• суворі дієти;
• куріння;
• виробничі отруєння (в результаті професійної діяльності).

Кожна людина має свій індивідуальний ритм очищення організму. Але відсутність спорожнення протягом 3-4 днів може бути симптомом спастичного запору. В цілому симптоматика цього виду запору відрізняється великим різноманіттям. У цей період людина може відчувати один або кілька ознак:

• здуття або тяжкість живота;
• нудоту;
• головні болі;
• коліки в животі;
• зниження працездатності.

Дефекація під час цього порушення найчастіше утруднена і супроводжується підвищеними зусиллями з боку м`язів черевної порожнини і промежини. Під час спорожнення кишечника, при спастичному запорі, кал зневоднений, має невеликий об`єм і може бути покритий слизовою плівкою. Часто відвідування туалету при спастичному запорі не приносить бажаного полегшення.

Лікування спастичного запору

Для початку лікування спастичного запору слід встановити першопричину його появи. Досить часто досить буває відкоригувати харчування, для нормалізації роботи кишечника. Якщо запор виникає у відповідь на психоемоційні потрясіння, то, паралельно дієті, може бути призначено застосування заспокійливих препаратів. це:

• новопассит;
• Тенотен;
• екстракт валеріани і т.д.

Дієта при спастичному запорі полягає в наступному:

1. Знижується споживання жирної, смаженої, борошняний здобної їжі.
2. Вживається достатню кількість відварених овочів і свіжих фруктів, попередньо Пюріровать.
3. Супи рекомендується готувати на овочевих, а не м`ясних бульйонах.
4. Виключаються в`язкі продукти (рис, шоколад, міцний чай, червоне м`ясо, гранати і т.д.).
5. Білий хліб замінюється цільнозерновим або чорним.
6. На сніданок бажано з`їдати вівсяну кашу, зварену на воді, з додаванням сухофруктів (чорнослив, сушені яблука), які мають послаблюючу ефектом.
7. У раціон вводяться кисломолочні продукти з малою жирністю (сироватка, бифидок, кефір і т.д.).

Також лікарі рекомендують:

1. Випивати в день від 1.5 літрів чистої води.
2. Додати в раціон висівки (пшеничні, вівсяні).
3. Збільшити фізичну активність (піші прогулянки).

Крім того, бажано повністю виключити споживання алкогольної продукції і енергетичних напоїв.

Як легкого послабляющего кошти можна скористатися аптечними препаратами на основі рослинних інгредієнтів. це:

• бисакодил;
• Гутталакс;
• Регулакс і т.д.

Лікування народними засобами

При лікуванні спастичного запору народними засобами можуть використовуватися такі рецепти:

1. Дві столові ложки лакриці і одна чайна ложка насіння кропу подрібнити і змішати. Столову ложку цієї суміші залити склянкою окропу і, закутавши, залишити на ніч. Приймати настій протягом дня, через півгодини після їди по половині склянки.
2. Легку послаблюючу дію мають запечені яблука. Для цього вони запікаються в духовці або мікрохвильовій печі до м`якості.
3. Насіння подорожника подрібнити і залити половиною склянки окропу. Настояти 20-30 хвилин і випити за один раз.
4. При тривалому або хронічному замку приймати чайну ложку соку алое за 15-30 хвилин до їжі протягом 2-4 тижнів.

Відео: Спастический Запор