Естрогени в травах

естрогенами рослинного походження називаються речовини, які володіють тим же ефектом, що і жіночі статеві гормони і схожі з ними за хімічним складом. Рослинні естрогени не синтезуються в жіночому організмі, а потрапляють в нього разом з рослинною їжею, переважно травами. Іноді такі естрогени називаються «дієтичними». За своєю дією вони значно слабкіше синтетичних і натуральних, що містяться в організмі жінки.

Існує версія, що естрогени, що містяться в травах, є певною частиною природного захисту від надмірного розмноження тварин в природі. До того ж вони захищають безпосередньо сама рослина від впливу на нього шкідливих грибів.

У складі яких трав міститься естроген?

Всього відомо близько 300 трав, що належать до 16 різних родин, які в своєму складі містять естрогени. У їх складі налічується близько 20 різних естрогенів.

Найбільш вивченими групами естрогенів рослинного походження є лігнани і ізофлавони. Перші є продуктом, утвореним в результаті переробки кишковими бактеріями насіння льону, цільних зерен, також фруктів і овочів. Представниками групи лігнанов є ентеродтіол і ентеролактон. Друга група, - ізофлавони, представниками яких є генистеин, містяться в бобових і сої.

Нерідко жінки, що зіткнулися з гінекологічними проблемами, вдаються до застосування трав, що підвищують вміст естрогену в крові.

Так, червона конюшина відноситься до тих травам, які в своєму складі містять естрадіол. Саме тому відвар з даної трави дуже часто приймається при порушеннях менструального циклу, а також як засіб, що полегшує симптоми менопаузи.
До складу трави люцерни входить прогестерон, підвищений вміст якого в організмі може привести до порушення репродуктивної функції. Вчені давно помітили, що травоїдні тварини, в кормі яких міститься люцерна, мають проблеми з розмноженням, що зайвий раз підтверджує там присутність естрогенів, а також інших гормонів, зокрема прогестерону.
Встановлено що насіння льону містить в своєму складі естрогени, які володіють захисною функцією, що запобігає розвитку раку молочної залози.
Хміль також містить велику кількість естрогенів, що підтверджує той факт, що у жінок, задіяних у зборі даної рослини, нерідко відзначалися порушення менструального циклу.