Дитяча художня гімнастика

Художня гімнастика - Естетично красивий, граціозний, але? проте, складно координаційний вид спорту, що вимагає розвитку, практично, всіх рухових якостей.

Якщо говорити про дитячої художньої гімнастики, то заняття нею позитивно впливають на здоров`я дитини, розвивають пластичність, силу волі, виробляють залізний характер, виховує в дитині смак до прекрасного. Художня гімнастика це значно більше, ніж спорт - це мистецтво пластики і хореографії.

Cо скількох років можна займатися художньою гімнастикою?

Набирають дітей в цей вид спорту з самих раннього віку, починаючи з 3-х років, правда, на даному етапі заняття проводять без навантажень, в ігровому режимі. При цьому визначальним фактором для доцільності професійно займатися художньою гімнастикою є деякі показники вроджених здібностей, які, як правило, визначають за допомогою набору спеціальних тестів, але це визначають після 5-річного віку.

Звичайно, ніхто не стане забороняти займатися гімнастикою навіть при відсутності необхідних якостей, тому що, в будь-якому випадку, для гармонійного фізичного розвитку починаючи з раннього віку, цей вид спорту один з найбільш підходящих. Зрештою, не всім же ставати Кабаєва або Тимошенко, тому не варто зациклюватися на результатах і проявляти надмірні амбіції. Головне для дитини - корисність, можливість розвиватися, спілкуватися, вчитися самодисципліни і, звичайно ж, отримувати від цього всього задоволення і позитивні емоції.

Заняття художньою гімнастикою для дітей тривають кілька годин в день, старші групи можуть займатися до 12 годин на день, а якщо необхідно, то тренування можуть тривати довше. На жаль, не всі в змозі це витримати і деякі діти просто йдуть з гімнастики. Хтось переходить в спортивний балет або інші подібні види спорту, що вимагають менше віддачі і тимчасових витрат.

Тільки одиниці здатні продовжити кар`єру до 22 років, але за таку пильність, працьовитість і витривалість спортсменки винагороджуються красивою поставою, граціозністю, сильним характером. Дівчині, яка займається художньою гімнастикою не складе труднощів освоїти будь-який вид танцю і бути на висоті в будь-якому вигляді, де потрібна гнучкість, музикальність і пластичність.

Познайомивши дитини з цим прекрасним видом спорту, ви забезпечите йому здоров`я, захоплююче дозвілля і можливо в майбутньому чудову кар`єру.