Кращі дні для зачаття дитини

Кожна пара рано чи пізно починає замислюватися про те, що непогано було б збільшити свою маленьку сім`ю, і починають над цим активно працювати. Але бажана вагітність чомусь не поспішає наступати. Не варто впадати у відчай, адже якщо у партнерів немає ніяких серйозних захворювань, то вагітність може настати протягом 12 місяців.

Для того, щоб збільшити в рази свої шанси стати батьками, потрібно знати, що часті статеві акти роблять сперму менш концентрованої з меншою кількістю сперматозоїдів. А тому, у всьому потрібно дотримуватися золотої середини, адже і тривале утримання теж не призведе до бажаного результату. Збільшити ймовірність настання вагітності можна за допомогою визначення найбільш сприятливого періоду.

Кращі дні для зачаття

Все в організмі жінки підпорядковане циклам і в залежності від фази відбуваються різні зміни. Якщо брати середньостатистичний менструальний цикл, то його тривалість буде 26-30 днів. Якщо цикл набагато відрізняється, то і всі відповідні вимірювання змінюються в більшу або меншу сторону. Для того, щоб визначити який день краще для зачаття, потрібно протягом не менше трьох місяців спостерігати за організмом, і обчислити час овуляції.

Зазвичай, найкращі дні циклу для зачаття - це час настання овуляції. При нормальному циклі цей час між десятим і вісімнадцятим днем. Але варто пам`ятати, що в залежності від індивідуальності гормонального фону, у різних жінок час овуляції набагато може відрізнятися. Замість очікуваних сприятливих днів в середині циклу, вона може наступити відразу після менструації або перед нею.

Як розрахувати кращі дні для зачаття дитини?

Для того, щоб «зловити» овуляцію, протягом декількох циклів потрібно міряти базальну температуру або скористатися аптечними тест-смужками на овуляцію. Тоді з високою точністю можна розрахувати момент виходу яйцеклітини з яєчника. Градусник покаже різкий скачок температури вище 37 ° С, а смужки на тесті будуть виразними і яскравими.

Якщо ви не можете застосувати ці два методи, то можна обчислити час по-старому - до першого дня менструації додати 14 днів. Це найімовірніше і буде сам момент овуляції, в який зачаття найбільш реально. Але і три-чотири дні до і після неї - також «гарячий» період, коли вагітність з високою ймовірністю настає.

Найточніший метод - УЗД обстеження, яке покаже, в якій фазі циклу знаходяться жіночий організм. Але, головне в цих підрахунках - пам`ятати, що розрахунок - це добре, але для настання вагітності потрібно вміти відпустити почуття, розслабитися і не думати про серйозність того, що відбувається. Адже напружена психіка може блокувати бажане наступ дива.

Відео: Сприятливі дні для зачаття